Harjoituksen vaikutukset fyysiseen suorituskykyyn
keskiviikko 29. tammikuuta 2020 päivittänyt: Özge Gökalp, Eastern Mediterranean University
Heittäjän kymmenen harjoituksen vaikutukset yläraajojen vahvuuteen, voimaan ja tasapainoon
Tavoite: Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää heittäjän kymmenen harjoituksen vaikutuksia yläraajojen suorituskykyyn terveillä istuvia henkilöitä.
Menetelmä: Tutkimukseen otetaan mukaan 36 tervettä istuvaa miestä ja naista, iältään 18-35 vuotta. Aiheet jaetaan kahteen ryhmään: harjoitus ja ohjaus. Harjoitusryhmälle annetaan Thrower's Ten -harjoituksia 3 kertaa viikossa 8 viikon aikana. Ennen ja jälkeen tutkimusta koehenkilöiden dynaaminen tasapaino yläraajoissa testattiin Upper Limp Y -tasapainotestillä ja räjähdysvoima lääkepallon heittotestillä. Lisäksi olkapään pyörittäjälihasten voimaa mitattiin isokineettisellä dynamometrillä nopeudella 60º/s.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
36
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Famagusta, Kypros, 99628
- Eastern Mediterranean University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 35 vuotta (AIKUINEN)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Terveet naiset ja miehet 18-35 vuotiaat
Poissulkemiskriteerit:
- Henkilöt, joilla on neurologisia, ortopedisia, sydän- ja verisuonisairauksia tai psykologisia ongelmia,
- henkilöt, joilla on tuki- ja liikuntaelinten vamma viimeisen 1 vuoden aikana,
- henkilöt, jotka harrastavat säännöllistä fyysistä toimintaa/urheilua viimeisen 6 kuukauden aikana
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: TUKEVAA HOITOA
- Jako: SATUNNAISTUNA
- Inventiomalli: RINNAKKAISET
- Naamiointi: EI MITÄÄN
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
KOKEELLISTA: Harjoitusryhmä
Heittäjän kymmenen harjoitusta annetaan 8 viikon ajan, 3 päivää viikossa.
|
Heittäjän kymmenen harjoitusta annetaan 8 viikon ajan, 3 päivää viikossa.
|
|
EI_INTERVENTIA: Ohjausryhmä
Vertailuryhmälle ei anneta mitään, heidän käsketään jatkamaan normaalia elämäänsä 8 viikon ajan.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos yläraajojen vahvuuden tasossa isokineettisellä dynamometrillä (Cybex Norm) arvioituna.
Aikaikkuna: 8 viikon alussa ja lopussa.
|
Kaikkien testien aikana osallistujia rohkaistaan suullisesti ja visuaalisesti.
Yläraajan voimat mitataan isokineettisellä dynamometrillä ja 5 toiston kulmanopeudella 60°/s.
Ennen varsinaista tenttiä koehenkilöt saavat tehdä 3 koetta.
Testitulokset kirjataan hallitsevalle puolelle.
|
8 viikon alussa ja lopussa.
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutos yläraajojen räjähdysvoiman tasossa mitattuna istumapallon heittotestillä (SMBT).
Aikaikkuna: 8 viikon alussa ja lopussa.
|
Tasaiselle pinnalle piirretään viiva ennen testausta.
Alussa kohde istuu tällä linjalla pää, selkä ja takapuoli nojaten seinää vasten ja jalat ulottuvat suoraan linjan mukaan.
Kädet asetettiin seinän molemmille puolille sormet koskettamatta.
Aloituskäskyn jälkeen koehenkilö nostaa pallon rintaan ja heittää eteenpäin kuten koripallolaukauksessa.
Testissä käytetään 2 kg:n lääkepalloa.
|
8 viikon alussa ja lopussa.
|
Muut tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Yläraajojen tasapainon tason muutos arvioituna Yläkvartaalin tasapainotestillä (UQYTT)
Aikaikkuna: 8 viikon alussa ja lopussa.
|
Osallistujat asettavat hallitsevan tai ei-dominoivan käden testattavaksi lähtöviivalle ja ojentavat käsivarren keski-, ala- ja yläsivusuunnassa ja pituus mitataan kaikkiin kolmeen suuntaan senttimetreinä.
|
8 viikon alussa ja lopussa.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Opintojen puheenjohtaja: Berkiye Kırmızıgil, Asst. Prof, Eastern Mediterranean University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (TODELLINEN)
Maanantai 18. marraskuuta 2019
Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)
Keskiviikko 22. tammikuuta 2020
Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)
Keskiviikko 29. tammikuuta 2020
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 12. marraskuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 13. marraskuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)
Torstai 14. marraskuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)
Torstai 30. tammikuuta 2020
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 29. tammikuuta 2020
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. tammikuuta 2020
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2017/45-03
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
PÄÄTTÄMÄTÖN
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .