Effekter av øvelser på fysisk ytelse
29. januar 2020 oppdatert av: Özge Gökalp, Eastern Mediterranean University
Effekter av Throwers ti øvelser på styrke, kraft og balanse i øvre ekstremiteter
Mål: Målet med studien var å undersøke effekten av kasterens ti øvelser på ytelsen til overekstremitetene hos friske stillesittende individer.
Metode: 36 friske stillesittende menn og kvinner i alderen 18-35 år vil bli inkludert i studien. Fagene vil bli delt inn i to grupper: trening og kontroll. Treningsgruppen vil få Thrower's Ten treningsøkter 3 ganger i uken over en 8-ukers periode. Før og etter studien ble forsøkspersonene testet for dynamisk balanse på øvre ekstremitet med Upper Limp Y balansetest og for eksplosiv kraft med medisinballkasttest. I tillegg ble styrken til skulderrotatormusklene målt med et isokinetisk dynamometer med en hastighet på 60º/sek.
Studieoversikt
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
36
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
-
Famagusta, Kypros, 99628
- Eastern Mediterranean University
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 35 år (VOKSEN)
Tar imot friske frivillige
Ja
Kjønn som er kvalifisert for studier
Alle
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Friske kvinner og menn i alderen 18-35 år
Ekskluderingskriterier:
- Personer med nevrologiske, ortopediske, kardiovaskulære, psykologiske problemer,
- personer som har hatt muskel- og skjelettskade i løpet av det siste året,
- personer som har drevet regelmessig fysisk aktivitet/idrett de siste 6 månedene
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: STØTTENDE OMSORG
- Tildeling: TILFELDIG
- Intervensjonsmodell: PARALLELL
- Masking: INGEN
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
EKSPERIMENTELL: Treningsgruppe
Throwers ti øvelser vil gis i 8 uker, 3 dager i uken.
|
Throwers ti øvelser vil gis i 8 uker, 3 dager i uken.
|
|
INGEN_INTERVENSJON: Kontrollgruppe
Ingenting gitt til kontrollgruppen vil få beskjed om å fortsette sitt normale liv i 8 uker.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i nivået av øvre ekstremitetsstyrke vurdert av et isokinetisk dynamometer (Cybex Norm).
Tidsramme: Ved begynnelsen og slutten av 8 uker.
|
Under alle tester vil deltakerne bli oppmuntret verbalt og visuelt.
Kreftene til den øvre ekstremitet vil bli målt med et isokinetisk dynamometer og en vinkelhastighet på 5 repetisjoner ved 60 ° / sek.
Før selve eksamen, vil fagene få lov til å gjøre 3 prøver.
Testresultatene vil bli registrert for den dominerende siden.
|
Ved begynnelsen og slutten av 8 uker.
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i nivået av eksplosiv styrke i øvre ekstremitet vurdert ved en sittende medisinballkast (SMBT) test.
Tidsramme: Ved begynnelsen og slutten av 8 uker.
|
En linje vil bli tegnet på en flat overflate før testing.
I begynnelsen vil motivet sitte på denne linjen med hodet, ryggen og rumpa lenende mot veggen og bena strekker seg rett etter linjen.
Hendene ble plassert på de to sidene av veggen uten at fingrene rørte.
Ved startkommandoen vil forsøkspersonen løfte ballen til brystet og kastet fremover som i et basketballskudd.
En 2 kg medisinball brukes i testen.
|
Ved begynnelsen og slutten av 8 uker.
|
Andre resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i nivået av øvre ekstremitetsbalanse vurdert ved bruk av Upper Quarter Y Balance Test (UQYBT)
Tidsramme: Ved begynnelsen og slutten av 8 uker.
|
Deltakerne vil sette den dominerende eller ikke-dominante hånden som skal testes på startlinjen og forlenge armen i medial, inferior lateral og superior lateral retning, og lengden vil måles i alle 3 retninger i cm.
|
Ved begynnelsen og slutten av 8 uker.
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Studiestol: Berkiye Kırmızıgil, Asst. Prof, Eastern Mediterranean University
Publikasjoner og nyttige lenker
Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (FAKTISKE)
18. november 2019
Primær fullføring (FAKTISKE)
22. januar 2020
Studiet fullført (FAKTISKE)
29. januar 2020
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
12. november 2019
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
13. november 2019
Først lagt ut (FAKTISKE)
14. november 2019
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (FAKTISKE)
30. januar 2020
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
29. januar 2020
Sist bekreftet
1. januar 2020
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- 2017/45-03
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
UBESLUTTE
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .