Työ-terveys-elämän tasapaino - henkinen kestävyys, vakaus ja terveellinen ravitsemus
Työ-terveys-elämä-tasapaino 4.0 – henkinen kestävyys, vakaus ja terveellinen ravitsemus uudessa työtodellisuudessa
Uudet työympäristöt (digitalisointi, joustavuus) voivat lisätä stressiä. Tasapainoinen työ- ja perhe-elämän tasapaino on siksi tärkeä, jotta voidaan ehkäistä stressin kielteisiä vaikutuksia mielenterveyteen.
Tämä tutkimus tutkii,
- miten stressi, palautuminen, ravitsemuskäyttäytyminen, resilienssi ja unikäyttäytyminen liittyvät muuttuneisiin työoloihin.
- miten standardisoitu ravitsemusharjoittelu vaikuttaa yksilön kehon koostumukseen (mitataan Bioelectrical Impedance Analysis, BIA:lla), stressin havaitsemiseen, burn-out-oireisiin ja uneen.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Toimintatapojen tulee mukautua digitaalisen maailman haasteisiin ja mahdollisuuksiin. Work 4.0 kuvaa työympäristön muutosprosessia digitaaliaikana. Sopeutuminen nopeasti muuttuviin ja joskus epävarmoihin elin- ja työoloihin digitalisoinnin, sijoittuneen työn (mukaan lukien "kotitoimiston") ja muuttuneiden työprosessien aikana vaatii huomattavia resursseja useilta työntekijöiltä. Aiemmin vakiintuneita työympäristöjä ja -käyttäytymistä arvioidaan ja mukautetaan uusiin olosuhteisiin ja vaatimuksiin.
Tällaiset muutosajat aiheuttavat usein epävarmuutta ja lisäävät stressitasoja. Stressi puolestaan johtaa erilaisiin oireisiin monilla elämän ja työn alueilla, mikä voi rajoittaa työkykyä. Tämän seurauksena onnistunut sopeutuminen Work 4.0:n uuden työtodellisuuden haasteisiin voi epäonnistua.
Tutkimuskysymykset:
Tämä tutkimus tutkii,
- miten stressi, palautuminen, ravitsemuskäyttäytyminen, resilienssi ja unikäyttäytyminen liittyvät muuttuneisiin työoloihin ja työn keskeisiin ominaisuuksiin 4.0.
- miten itävaltalaiseen ruokapyramidiin perustuva standardoitu ravitsemuskoulutus vaikuttaa yksilön kehon koostumukseen (mitataan Bioelectrical Impedance Analysis -analyysillä, BIA:lla), stressin havaitsemiseen, burn-out-oireisiin ja uneen.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Odotettu)
Yhteystiedot ja paikat
Opiskeluyhteys
- Nimi: Andreas Baranyi, M.D.
- Puhelinnumero: 0043-316-385-86241
- Sähköposti: an.baranyi@medunigraz.at
Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi
- Nimi: Melanie Schweinzer
- Sähköposti: melanie.schweinzer@medunigraz.at
Opiskelupaikat
-
-
Styria
-
Graz, Styria, Itävalta, 8036
- Rekrytointi
- Medical University of Graz
-
Ottaa yhteyttä:
- Andreas Baranyi, Prof. MD
- Puhelinnumero: +4331638586241
- Sähköposti: an.baranyi@medunigraz.at
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Näytteenottomenetelmä
Tutkimusväestö
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- työntekijöitä itävaltalaisissa yrityksissä, joihin digitalisaatio vaikuttaa
- Tietoinen suostumus
Poissulkemiskriteerit:
- ei tietoista suostumusta
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Havaintomallit: Kohortti
- Aikanäkymät: Tulevaisuuden
Kohortit ja interventiot
Ryhmä/Kohortti |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Työntekijät
Itävaltalaisten yritysten työntekijät, joihin digitalisaatio vaikuttaa
|
Ravitsemusneuvonta
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Stressi
Aikaikkuna: 3 kuukautta
|
Stress-Erholungsfragebogen (RESTQ); minimiarvo: 0, maksimiarvo: 294; Korkeat pisteet heijastavat korkeaa subjektiivista stressiä.
|
3 kuukautta
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Nukkua
Aikaikkuna: 3 kuukautta
|
Unettomuuden vakavuusindeksi: minimiarvo: 0, maksimiarvo: 28; Korkeat pisteet heijastavat unihäiriöiden esiintymistä
|
3 kuukautta
|
|
Painoindeksi
Aikaikkuna: 3 kuukautta
|
Painoindeksi (BMI); BMI = ruumiinpaino / (kehon pituus)²
|
3 kuukautta
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Andreas Baranyi, M.D., Medical University of Graz, Auenbruggerplatz 31, 8036 Graz, Austria
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Odotettu)
Ensisijainen valmistuminen (Odotettu)
Opintojen valmistuminen (Odotettu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- EK 34-147 ex 21/22
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .