Eksentrinen jalkojen kiharoiden vaikutukset vs. eksentrinen kaapelin jalkojen kiharaharjoitukset kriketinpelaajille
Eksentrinen jalkojen kiharoiden ja eksentrinen kaapelin jalkojen kiharoiden vaikutukset eksentrinen polven koukistajien lujuuteen, tehoon ja kestävyyteen krikettipelaajilla
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida eksentrinen nauhakihartamisen ja eksentrinen köysilenkkiharjoituksen vaikutuksia epäkeskisen polven koukistajan voimakkuuteen mitattuna instrumentoidulla pohjoismaisella reisilihaslaitteella (Nordbord) krikettipelaajien harjoittelun jälkeen.
Vuodesta 2021 lähtien tehdyssä tutkimuksessa pyrittiin selvittämään väsymyksen vaikutusta takareisilihasryhmän eksentrinen huippuvoimakkuuteen. Osallistui 22 ammattilaisjalkapalloilijaa, pääosin oikea jalka hallitseva ja ilman jatkuvia vammoja. Nordbord-laitteella mitattiin heidän reisilihasten epäkeskovoima ennen ja jälkeen 90 minuutin jalkapallo-ottelun. Tulokset paljastivat merkittävän epäkeskisen voiman laskun ottelun jälkeen verrattuna ottelua edeltävään, kun taas vallitsevien ja ei-dominanttien raajojen välinen epätasapaino pysyi samana.
Vuodesta 2022 lähtien satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa on arvioitu eksentrinen kotiharjoitusohjelman tehokkuutta reisilihasten lujuuteen. Viisitoista tervettä aikuista osallistui neljän viikon ohjelmaan, joka sisälsi erilaisia harjoituksia. Osallistujat osoittivat lisääntyneen isokineettisen huippuvääntömomentin hallitsevassa raajassa ja huippuisometrisen vääntömomentin ei-dominoivassa raajassa. Jotkut osallistujat eivät kuitenkaan noudattaneet tiettyjä harjoituksia.
Toisessa tutkimuksessa tutkittiin alaraajojen harjoittelun sekä pohjoismaisten hamstring-harjoitusten (NHE) tai sprintin vaikutuksia hamstring venymävamman (HSI) riskitekijöihin ja urheilulliseen suorituskykyyn. Kolmekymmentäkahdeksan korkeakouluurheilijaa jaettiin satunnaisesti eri ryhmiin, ja he kävivät standardoitua alaraajojen harjoittelua kahdesti viikossa seitsemän viikon ajan. Merkittäviä lisäyksiä lihasarkkitehtuurin ja eksentrinen huippuvoiman havaittiin kaikissa ryhmissä. Sprintin ja NHE-harjoitusryhmien sprinttiajat paranivat.
Erikoisten pohjoismaisten laitteiden (Nordbord) käytöstä kriketinpelaajien keskuudessa on kirjallisuutta rajoitetusti. Aiemmat tutkimukset ovat keskittyneet ensisijaisesti muihin urheilijoihin hyödyntäen erilaisia takareisi eksentrinen harjoituksia. Tämä tutkimus sisältää ainutlaatuisesti eksentrinen kaapelijalkakiharat ja eksentrinen nauhakiharat kriketinpelaajille.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskeluyhteys
- Nimi: Imran Amjad, Phd
- Puhelinnumero: 03324390125
- Sähköposti: imran.amjad@riphag.edu.pk
Opiskelupaikat
-
-
-
Lahore, Pakistan, 05450
- Pakistan Cricket Board
-
Ottaa yhteyttä:
- Hira Shaukat, TDPT
- Puhelinnumero: 03360405480
- Sähköposti: hira.shaukat@riphah.edu.pk
-
Ottaa yhteyttä:
- M. Aleem Bajwa, DPT
- Puhelinnumero: 03036759832
- Sähköposti: muhammadaleembajwa@gamil.com
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Osallistujat ovat iältään 14-35 vuotta.
- Vain miespuoliset henkilöt ovat oikeutettuja mukaan.
- Osallistumiskelpoisia osallistujia ovat kotimaisen ja kansainvälisen tason ammattikrikettipelaajat (U-16, U-19 tai enemmän) sekä viimeaikaiset lisäykset kotimaiseen krikettiin.
- Osallistujilla tulee olla joko hyvä terveys tai kroonisia alaraajojen vammoja, jotka vaikuttavat reisilihasten vahvuuteen.
- Halukkuus antaa tietoinen suostumus on edellytys tutkimukseen osallistumiselle.
Poissulkemiskriteerit:
- Henkilöt, jotka eivät ole 14–35-vuotiaita, eivät sisälly.
- Poissulkemiskriteerit sisältävät anamneesin neurologisia tai tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia, jotka vaikuttavat alaraajoihin, kuten hermosairaudet tai vaikea niveltulehdus.
- Ne, joilla on kahden edellisen kuukauden aikana vammoja alaraajoissa, eivät ole tukikelpoisia.
- Osallistujat, joille on tehty alaraajaleikkaus viimeisen kuuden kuukauden aikana, eivät ole tukikelpoisia.
- Poikkeus koskee henkilöitä, jotka käyttävät lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa lihasvoimaan tai hermo-lihastoimintoihin.
- Henkilöitä, jotka kieltäytyvät antamasta tietoista suostumusta, ei oteta mukaan tutkimukseen.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: eksentrinen kaapelin jalkojen kiharat
A-ryhmän pelaajat suorittavat eksentrinen kaapelijalkojen kiharoita
|
Pelaajat käyvät läpi eksentrinen kaapelijalkakihartamisen, suorittaen 15 toistoa 3 sarjaa joka toinen päivä 30-45 sekunnin tauolla sarjojen välillä, yhteensä 40 minuuttia neljänä päivänä viikossa neljän kuukauden harjoitusjakson aikana.
|
|
Active Comparator: eksentrinen nauhakiharat jalkojen kiharat
A-ryhmän pelaajat suorittavat omalaatuisia nauhakiharoita
|
Pelaajat käyvät läpi eksentrinen jalkojen kiharoita ja suorittavat 15 toistoa 3 sarjaa joka toinen päivä 30-45 sekunnin tauolla sarjojen välillä, yhteensä 40 minuuttia neljänä päivänä viikossa neljän kuukauden harjoitusjakson aikana.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Eksentrinen reisilihaksen vahvuus
Aikaikkuna: 4 kuukautta
|
NordBord on loistava työkalu kunkin jalan takareisilihasten voimakkuuden mittaamiseen, mikä mahdollistaa yleisen voimanlisäyksen ja sivulta-sivun epätasapainon seuraamisen.
|
4 kuukautta
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Hira Shaukat, TDPT, Riphah International University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Yleiset julkaisut
- Ripley NJ, Cuthbert M, Comfort P, McMahon JJ. Effect of additional Nordic hamstring exercise or sprint training on the modifiable risk factors of hamstring strain injuries and performance. PLoS One. 2023 Mar 2;18(3):e0281966. doi: 10.1371/journal.pone.0281966. eCollection 2023.
- Maniar N, Carmichael DS, Hickey JT, Timmins RG, San Jose AJ, Dickson J, Opar D. Incidence and prevalence of hamstring injuries in field-based team sports: a systematic review and meta-analysis of 5952 injuries from over 7 million exposure hours. Br J Sports Med. 2023 Jan;57(2):109-116. doi: 10.1136/bjsports-2021-104936. Epub 2022 Dec 1.
- Buchheit M, Cholley Y, Nagel M, Poulos N. The Effect of Body Mass on Eccentric Knee-Flexor Strength Assessed With an Instrumented Nordic Hamstring Device (Nordbord) in Football Players. Int J Sports Physiol Perform. 2016 Sep;11(6):721-726. doi: 10.1123/ijspp.2015-0513. Epub 2016 Aug 24.
- Sugiura Y, Saito T, Sakuraba K, Sakuma K, Suzuki E. Strength deficits identified with concentric action of the hip extensors and eccentric action of the hamstrings predispose to hamstring injury in elite sprinters. J Orthop Sports Phys Ther. 2008 Aug;38(8):457-64. doi: 10.2519/jospt.2008.2575. Epub 2008 Aug 1.
- Bourne MN, Duhig SJ, Timmins RG, Williams MD, Opar DA, Al Najjar A, Kerr GK, Shield AJ. Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring architecture and morphology: implications for injury prevention. Br J Sports Med. 2017 Mar;51(5):469-477. doi: 10.1136/bjsports-2016-096130. Epub 2016 Sep 22. Erratum In: Br J Sports Med. 2019 Mar;53(6):e2. doi: 10.1136/bjsports-2016-096130corr1.
- Augustsson J, Andersson H. Differences in Peak Knee Flexor Force between Eccentric-Only and Combined Eccentric-Concentric Nordic Hamstring Exercise. Sports (Basel). 2023 Feb 7;11(2):41. doi: 10.3390/sports11020041.
- Lodge C, Tobin D, O'Rourke B, Thorborg K. Reliability and Validity of a New Eccentric Hamstring Strength Measurement Device. Arch Rehabil Res Clin Transl. 2019 Nov 22;2(1):100034. doi: 10.1016/j.arrct.2019.100034. eCollection 2020 Mar.
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Arvioitu)
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- REC/01103 Muhammad Aleem Bajwa
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .