Säännöllisen harjoittelun vaikutukset painijoiden fyysiseen ja motoriseen suorituskykyyn
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
-
Çorum, Turkki
- Wrestling Center
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällön kriteerit:
12-14-vuotiaat miespainijat. Osallistujat ilmoittautuivat urheilijoiden koulutuskeskuksiin Çorumin maakunnassa. Ne, jotka ovat antaneet tietoisen suostumuksen ja joiden lailliset huoltajat ovat myös antaneet suostumuksen.
Osallistujat, joilla ei ole fyysisiä tai lääketieteellisiä sairauksia, jotka estävät heitä harjoittamasta intensiivistä fyysistä toimintaa.
Osallistujat, jotka osallistuvat aktiivisesti koulutustilaisuuksiin opintojakson aikana.
Poissulkemiskriteerit:
Painijat, joilla on kroonisia sairauksia tai vammoja, jotka voivat häiritä fyysistä harjoittelua.
Osallistujat, jotka eivät osallistu säännöllisesti koulutusohjelmaan (esim. ovat jättäneet väliin yli 20 % istunnoista).
Henkilöt, jotka eivät antaneet tietoista suostumusta tai joiden huoltajat eivät antaneet suostumusta.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Ei käytössä
- Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Intensiivinen koulutusryhmä
|
Interventio koostuu jäsennellystä 12 viikon intensiivisestä painiharjoitteluohjelmasta, joka on suunniteltu erityisesti 12-14-vuotiaille miespaineille.
Tämä ohjelma toteutettiin urheilijoiden koulutuskeskuksissa, joissa oli kansainväliset standardit ja joita johtivat ammattivalmentajat.
Koulutus sisälsi 5 harjoitusta viikossa, kukin kestoltaan noin 80 minuuttia ja viikoittainen kokonaiskesto 400 minuuttia.
Jokainen harjoitus sisälsi 20 minuuttia voimistelulämmittelyä, 50 minuuttia teknisiä ja voimaharjoituksia (esim. kyykkyjä, punnerruksia, maastavetoja) ja 10 minuuttia venyttelyä.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Säännöllisen harjoittelun vaikutukset miespainijoiden fyysiseen ja motoriseen suorituskykyyn
Aikaikkuna: 12 viikkoa
|
Ruumiinpainon mittaus: Osallistujien painon mittaamiseen käytettiin Tanita-digitaalivaakaa. Pituus: Osallistujien pituudet mitattiin cm. Pituushyppy seisoma-asennosta: Mittaukset tehtiin tasaiselle pinnalle viivan takana ja koehenkilöitä pyydettiin hyppäämään seisomisestaan kaukaisimpaan kohtaan molemmilla jaloilla. 20 m:n sukkulatesti: 20 m:n sukkulan juoksutesti suoritettiin Legerin ja Lambertin (1982) mukaan. 30 m sprintti: Koehenkilöiden 30 m sprintin arvot määritettiin juoksemalla tartaniratalla sopivilla juoksukengillä alku- ja päätepisteisiin kiinnitettyjen digitaalisten valokennojen kautta. Lääkepallon heittäminen: Koehenkilöitä pyydettiin heittämään 2 kg:n lääkepallo mahdollisimman kauas määritetystä pisteestä. Istu-makaa-joustotesti 30 s istumaannousujen määrä Koehenkilöiden istumaannousujen maksimimäärä 30 sekunnissa kädet selän takana ja polvet koukussa kirjattiin. |
12 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2024/07
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-suunnitelman kuvaus
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .