Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

The Effectiveness of Squat Exercise for Improving Pre-Sarcopenia in Order Adults

tiistai 21. heinäkuuta 2026 päivittänyt: TSENG,HSIAO-CHIEN, Tzu Chi University
With the growing aging population, it has been reported that approximately 10-20% of older adults have pre-sarcopenia. Pre-sarcopenia is defined as a decline in either muscle mass or muscle strength. Previous studies have indicated that squat exercise has significant effects on improving lower-extremity muscle strength and physical performance. Early intervention through resistance exercise during the pre-sarcopenia stage may increase muscle mass, enhance physical performance, and prevent progression to sarcopenia. Therefore, the purpose of this study is to investigate the effects of squat exercise on improving pre-sarcopenia among older adults. It is expected that, following the squat exercise intervention, older adults will demonstrate significant improvements in muscle mass, lower-extremity muscle strength, physical performance, and body composition, thereby alleviating pre-sarcopenia.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

80

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

  • Nimi: HSIAO-CHIEN TSENG, MASTER
  • Puhelinnumero: 0910861224
  • Sähköposti: qq572797@gmail.com

Opiskelupaikat

  • Taiwan
      • Taipei, Taiwan
        • Rekrytointi
        • Hsiao-Chien,Tseng
        • Ottaa yhteyttä:

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Inclusion Criteria:

  1. Older adults aged 65 years and above who meet at least one criterion of pre-sarcopenia.
  2. Residents of Hualien.
  3. Able to read, have clear consciousness, and communicate in Mandarin.
  4. Willing to participate in this study.

Exclusion Criteria:

  1. Individuals with disability.
  2. Individuals with psychiatric disorders or other conditions affecting cognitive function.
  3. Individuals with injuries of the knee, hip, or lumbar spine that prevent participation in squat exercise.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Peräkkäinen tehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Squat Exercise
The researcher first assists participants in completing the questionnaire and measures older adults' InBody composition, grip strength, and SPPB (Short Physical Performance Battery). A 12-week squat exercise intervention is then implemented. Post-intervention assessments are conducted at Week 6 and Week 12.
Käyttäytyminen: Squat Exercise
Squat exercise is an effective resistance training intervention that enhances lower-extremity muscle strength, physical performance, and functional ability, thereby helping prevent or delay sarcopenia in older adults.
Ei väliintuloa: Intervention: Usual Care
No specific resistance training is performed, and participants maintain their usual daily activities.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Physical performance assessed by the Short Physical Performance Battery (SPPB)
Aikaikkuna: Baseline, 6 weeks, and 12 weeks
Physical performance will be assessed using the Short Physical Performance Battery (SPPB). The SPPB consists of three components: balance test, gait speed test, and chair stand test. Total scores range from 0 to 12 points, with higher scores indicating better physical performance
Baseline, 6 weeks, and 12 weeks
Body composition assessed by bioelectrical impedance analysis (InBody)
Aikaikkuna: Baseline, 6 weeks, and 12 weeks
Body composition will be assessed using bioelectrical impedance analysis (InBody).Measurements include skeletal muscle mass, body fat mass, and body fat percentage.
Baseline, 6 weeks, and 12 weeks

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Tzu Chi University

Tutkijat

  • Opintojen puheenjohtaja: HSIAO-CHIEN TSENG, MASTER, STUDENT

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 6. maaliskuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Torstai 31. joulukuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Sunnuntai 31. joulukuuta 2028

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Lauantai 27. kesäkuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 21. heinäkuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 24. heinäkuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 24. heinäkuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 21. heinäkuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. heinäkuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • TZU
  • TCU (Muu tunniste: Buddhist Tzu Chi University)

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa