Évaluation des cartes IRM multivariées de la conscience corporelle (EMBODY)

Critère d'intégration:

• Adultes en bonne santé, âgés de 25 à 65 ans.
• Les méditants seront affiliés à des centres de méditation basés sur la tradition Vipassana ou les traditions Zen. Au cours des 5 dernières années, les méditants auront une pratique cohérente de la pleine conscience des pratiques corporelles, où la pratique cohérente est définie comme une pratique d'au moins 90 minutes au cours d'une semaine typique. Ils auront également eu au moins 14 jours de pratique totale de retraite silencieuse au cours des 5 dernières années. Au moins la moitié du temps total de pratique, tel que rapporté par les participants, sera consacrée à la pleine conscience des pratiques corporelles (par exemple, méditation sur la respiration, analyse corporelle, pleine conscience des émotions, yoga conscient, méditation en marchant).
• Groupe témoin non méditant. Au cours des 3 dernières années, les participants n'auront pas pratiqué la méditation régulière (y compris des cours tels que la réduction du stress basée sur la pleine conscience, la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et la thérapie comportementale dialectique), le yoga ou d'autres pratiques corps-esprit (telles que le Tai Chi, Feldenkrais, conscience sensorielle ou pratiques apparentées), défini comme plus de 20 minutes de pratique au moins deux fois par semaine. S'il existe une expérience des pratiques corps-esprit antérieures aux 3 dernières années, elle ne doit pas inclure une période prolongée de pratique régulière (telle que 20 minutes de pratique quotidienne pendant un an ou plus) ou une période de pratique intensive de plus de 7 jours ( ex. retraite silencieuse de 10 jours).

Critère d'exclusion:

Participants qui approuvent :

1. être fumeur;
2. maladie bronchique ou pulmonaire chronique ou récurrente nécessitant des soins médicaux ;
3. avoir reçu un diagnostic d'apnée du sommeil ;
4. un antécédent d'infection des voies respiratoires supérieures ou inférieures dans les 6 semaines précédant l'étude ;
5. grossesse;
6. les maladies qui limitent la respiration thoracique ou abdominale, telles que la spondylarthrite ankylosante, le lupus systémique, les douleurs abdominales chroniques, les maladies chroniques du foie ou des reins,
7. ne peut pas tenir confortablement dans le scanner IRM.
8. conditions médicales potentiellement confusionnelles qui ont un impact sur la respiration (par exemple, l'asthme, l'insuffisance cardiaque congestive et l'emphysème qui ne sont pas bien contrôlés), pourraient avoir un impact sur l'attention portée à la respiration (par exemple, des conditions de douleur chronique qui ne sont pas bien gérées) ou avoir un impact sur le fonctionnement neuronal (par exemple, sclérose en plaques, maladies neurologiques, lésions cérébrales) ;
9. souffrez actuellement d'un problème de santé mentale (p.
10. consommation de psychotropes au cours de la dernière année
11. utilisation actuelle de médicaments susceptibles d'affecter le système respiratoire ou le foyer intéroceptif au cours de la semaine écoulée (y compris les narcotiques, les benzodiazépines); si l'assistant de recherche n'est pas clair sur un médicament spécifique, le médecin de l'étude (Dr. Rick Hecht) sera interrogé et décidera ;
12. comportements liés à la santé qui pourraient affecter la respiration (par exemple, diagnostic DSM-IV de trouble lié à l'utilisation de substances, consommation de drogues récréatives majeures au cours de l'année précédente - héroïne, cocaïne, etc.);
13. tout entraînement de haut niveau dans un domaine qui pourrait avoir un impact sur la conscience corporelle et qui n'est pas associé à des pratiques corps-esprit (par exemple, athlètes ou danseurs professionnels, marathoniens) ;
14. incapacité à parler et à lire couramment l'anglais (les instructions et les questionnaires seront uniquement en anglais et les traductions en langue étrangère devront attendre les études futures) ;
15. Pour les participants qui consentent à l'étude IRMf, les critères d'exclusion comprennent des contre-indications à la sécurité et à la qualité des données dans le scanner IRM (voir formulaire de dépistage IRM) : présence de métal ferromagnétique sur ou dans le corps, grossesse, trouble du mouvement qui empêche de rester immobile le scanner, la claustrophobie, les appareils orthodontiques et la vision corrigée qui n'est pas à +/- 8.