Оценка многомерных МРТ-карт осознания тела (EMBODY)

Критерии включения:

• Здоровые взрослые в возрасте 25-65 лет.
• Медитирующие будут связаны с центрами медитации, основанными на традициях випассаны или дзен. За последние 5 лет медитаторы будут иметь постоянную практику осознанности тела, где постоянная практика определяется как практика в течение не менее 90 минут в обычную неделю. У них также будет как минимум 14 дней полной практики молчаливого ретрита за последние 5 лет. По крайней мере, половина общего времени практики, как сообщили участники, будет посвящена практикам внимательности к телу (например, медитация дыхания, сканирование тела, внимательность к эмоциям, осознанная йога, медитация при ходьбе).
• Контрольная группа, не занимающаяся медитацией. В течение последних 3 лет участники не занимались регулярной медитацией (в том числе из таких курсов, как «Снятие стресса на основе осознанности», «Когнитивная терапия на основе осознанности» и «Диалектическая поведенческая терапия»), йогой или другими практиками разума и тела (такими как Тай Ци, Фельденкрайза, сенсорного осознания или связанных с ними практик), определяемых как более 20 минут практики по крайней мере два раза в неделю. Если есть опыт психофизических практик за последние 3 года, он не должен включать длительный период последовательной практики (например, 20-минутная ежедневная практика в течение года или более) или период интенсивной практики продолжительностью более 7 дней ( например, 10-дневный тихий ретрит).

Критерий исключения:

Участники, которые одобряют:

1. курильщики;
2. хроническое или рецидивирующее заболевание бронхов или легких, требующее медицинской помощи;
3. диагностировано апноэ во сне;
4. история инфекции верхних или нижних дыхательных путей за 6 недель до исследования;
5. беременность;
6. заболевания, ограничивающие грудное или брюшное дыхание, такие как анкилозирующий спондилоартрит, системная красная волчанка, хронические боли в животе, хронические заболевания печени или почек,
7. не может удобно разместиться в томографе МРТ.
8. потенциально искажающие медицинские состояния, которые влияют на дыхание (например, астма, застойная сердечная недостаточность и эмфизема, которые плохо контролируются), могут влиять на внимание к дыханию (например, хронические болевые состояния, которые плохо контролируются) или влияют на работу нервной системы. (например, рассеянный склероз, неврологические заболевания, черепно-мозговая травма);
9. в настоящее время испытывает состояние психического здоровья (например, тревогу, депрессию, паническое расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактивности) или перенесенное тяжелое психическое заболевание, такое как биполярное расстройство, шизофрения или тяжелое расстройство, связанное со злоупотреблением психоактивными веществами.
10. употребление психотропных препаратов в течение последнего года
11. текущий прием лекарственных препаратов, которые потенциально могут повлиять на дыхательную систему или интероцептивный очаг в течение последней недели (в т.ч. наркотики, бензодиазепины); если лаборанту-исследователю неясны сведения о конкретном лекарстве, врач-исследователь (д-р. Рик Хехт) спросят и решат;
12. поведение в отношении здоровья, которое может повлиять на дыхание (например, диагноз DSM-IV расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, употребление основных рекреационных наркотиков в прошлом году — героин, кокаин и т. д.);
13. любая высокоуровневая подготовка в области, которая может повлиять на осознание тела и не связана с практиками разума и тела (например, профессиональные спортсмены или танцоры, марафонцы);
14. неспособность бегло говорить и читать по-английски (инструкции и анкеты будут только на английском языке, а переводы на иностранные языки должны быть отложены в будущем);
15. Для участников, давших согласие на фМРТ-исследование, критерии исключения включают противопоказания по безопасности и качеству данных в МРТ-сканере (см. форму скрининга МРТ): наличие ферромагнитного металла на теле или в теле, беременность, двигательные расстройства, которые не позволяют лежать неподвижно в сканер, клаустрофобия, брекеты и коррекция зрения не в пределах +/- 8.