Valutazione delle mappe MRI multivariate della consapevolezza corporea (EMBODY)

Criterio di inclusione:

• Adulti sani, 25-65 anni di età.
• I meditatori saranno affiliati a centri di meditazione che si basano sulla tradizione Vipassana o sulle tradizioni Zen. Negli ultimi 5 anni, i meditatori avranno una pratica costante nella consapevolezza delle pratiche del corpo, dove la pratica coerente è definita come pratica per almeno 90 minuti in una settimana tipica. Avranno anche avuto almeno 14 giorni di totale pratica di ritiro silenzioso negli ultimi 5 anni. Almeno la metà del tempo totale di pratica riportato dai partecipanti sarà impegnata nella consapevolezza delle pratiche del corpo (ad esempio, meditazione del respiro, scansione del corpo, consapevolezza delle emozioni, yoga consapevole, meditazione camminata).
• Gruppo di controllo non meditatore. Negli ultimi 3 anni, i partecipanti non si sono impegnati in meditazione regolare (inclusi corsi come Mindfulness-Based Stress Reduction, Mindfulness-Based Cognitive Therapy e Dialectical Behavioral Therapy), yoga o altre pratiche mente-corpo (come Tai Chi, Feldenkrais, consapevolezza sensoriale o pratiche correlate), definiti come più di 20 minuti di pratica almeno due volte alla settimana. Se c'è esperienza con pratiche mente-corpo precedenti agli ultimi 3 anni, non dovrebbe includere un periodo esteso di pratica costante (come 20 minuti di pratica quotidiana per un anno o più) o un periodo di pratica intensiva più lungo di 7 giorni ( ad esempio, ritiro silenzioso di 10 giorni).

Criteri di esclusione:

Partecipanti che approvano:

1. essere fumatori;
2. malattie bronchiali o polmonari croniche o ricorrenti che richiedono cure mediche;
3. essere stato diagnosticato con apnea del sonno;
4. una storia di infezione del tratto respiratorio superiore o inferiore nelle 6 settimane precedenti lo studio;
5. gravidanza;
6. malattie che limitano la respirazione toracica o addominale, come spondilite anchilosante, lupus sistemico, dolore addominale cronico, malattie epatiche o renali croniche,
7. non può adattarsi comodamente allo scanner MRI.
8. condizioni mediche potenzialmente confondenti che influiscono sulla respirazione (ad esempio, asma, insufficienza cardiaca congestizia ed enfisema che non sono ben controllati), potrebbero influire sull'attenzione al respiro (ad esempio, condizioni di dolore cronico che non sono ben gestite) o influire sul funzionamento neurale (ad esempio, sclerosi multipla, malattie neurologiche, lesioni cerebrali);
9. che attualmente soffre di una condizione di salute mentale (ad es. ansia, depressione, disturbo di panico, disturbo da stress post-traumatico, disturbo da deficit di attenzione e iperattività) o una grave malattia mentale pregressa come disturbo bipolare, schizofrenia o grave disturbo da abuso di sostanze.
10. uso di farmaci psicotropi nell'ultimo anno
11. uso corrente di farmaci che potenzialmente possono influenzare il sistema respiratorio o il focus interocettivo nell'ultima settimana (inclusi narcotici, benzodiazepine); se l'assistente di ricerca non è chiaro su un farmaco specifico, il medico dello studio (Dr. Rick Hecht) sarà interpellato e deciderà;
12. comportamenti di salute che potrebbero influenzare la respirazione (ad esempio, diagnosi DSM-IV di disturbo da uso di sostanze, uso delle principali droghe ricreative nell'ultimo anno - eroina, cocaina, ecc.);
13. qualsiasi allenamento di alto livello in un campo che potrebbe avere un impatto sulla consapevolezza del corpo e non è associato a pratiche mente-corpo (ad esempio, atleti o ballerini professionisti, maratoneti);
14. mancanza di capacità di parlare e leggere fluentemente l'inglese (istruzioni e questionari saranno solo in inglese e le traduzioni in lingua straniera dovranno attendere studi futuri);
15. Per i partecipanti che acconsentono allo studio fMRI, i criteri di esclusione includono controindicazioni per la sicurezza e la qualità dei dati nello scanner MRI (vedere il modulo di screening MRI): presenza di metallo ferromagnetico su o nel corpo, gravidanza, disturbo del movimento che impedisce di rimanere fermi lo scanner, la claustrofobia, l'apparecchio e la visione corretta che non è compresa tra +/- 8.