Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Kisoldali labdajáték edzés és fehérjebevitel idősebb felnőtteknél

2017. október 25. frissítette: Jacob Vorup, University of Copenhagen

A kis oldalú csapatsport-edzés és a fehérjebevitel hatása az izomtömegre, a fizikai funkcióra és az egészségi markerekre idősebb, edzetlen felnőtteknél

Megvizsgálták a kis oldalú csapatsport edzés és a fehérjebevitel hatását az izomtömegre, a fizikai funkcióra és az egészség szempontjából fontos alkalmazkodásra edzetlen idősebb felnőtteknél. Negyvennyolc edzetlen idősebb (72±6 éves) férfit és nőt csoportosítottak egy csapatsport csoportra, akik magas fehérjetartalmú italt fogyasztottak (18 g) azonnal és 3 órával minden edzés után (TS-HP, n=13). egy csapatsport csoport alacsony fehérjetartalmú izokalóriás italt fogyaszt (3 g; TS-LP, n=18), a kontrollcsoport pedig folytatja szokásos tevékenységét (CON, n=17).

A tanulmány áttekintése

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

70

Fázis

  • Nem alkalmazható

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

65 év és régebbi (Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • 65 éves vagy idősebb felnőttek

Kizárási kritériumok:

  • súlyos szív- és érrendszeri vagy neurológiai betegség és rendszeres intenzív edzésben vagy sportban való részvétel

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Megelőzés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Csapatsport és magas fehérjetartalmú csoport
Ez a csoport csapatsport alapú kis labdajátékokon vett részt az edzések után magas fehérjetartalmú ital kiegészítésével.
Jelen tanulmányban a kisoldali labdajáték edzés kis területeken ismételt intervallumokból álló floorball és kúplabda edzésekből áll, csapatonként 3-4 résztvevővel. A magas fehérjetartalmú táplálékkiegészítő 18 g fehérjét tartalmaz közvetlenül edzés után és 3 órával az edzés után
Kísérleti: Csapatsport és alacsony fehérjecsoport
Ez a csoport csapatsport alapú kis labdajátékokon vett részt az edzések után alacsony fehérjetartalmú ital kiegészítésével.
A jelen tanulmányban a kispályás labdajáték edzés ismételt intervallumokból áll, kis területeken, 3-4 résztvevővel csapatonként. Az alacsony fehérjetartalmú étrend-kiegészítés 3 g fehérjéből áll, amelyet közvetlenül edzés után és 3 órával az edzés után kell elfogyasztani.
Nincs beavatkozás: Ellenőrző csoport
Ez a csoport beavatkozás nélkül folytatta szokásos életmódját

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Izomtömeg
Időkeret: 12 hét
DXA szkenneléssel meghatározott sovány testtömeg kg-ban
12 hét

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Fizikai funkció
Időkeret: 12 hét
Ülés állva teljesítmény (ismétlés 30 mp-ben)
12 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2016. március 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2016. június 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2016. június 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2017. április 10.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2017. április 18.

Első közzététel (Tényleges)

2017. április 19.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2017. október 27.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2017. október 25.

Utolsó ellenőrzés

2017. október 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a A fizikai aktivitás

Iratkozz fel