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Effects of Laura Mitchell's and Benson Relaxation Technique On Anxiety, Sleep Quality and Fatigue Among COPD Patients

8 giugno 2026 aggiornato da: Riphah International University

Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) is a progressive lung condition characterized by persistent respiratory symptoms and airflow limitation. Patients with COPD often experience not only physical symptoms like breathlessness and fatigue but also psychological issues such as anxiety and poor sleep quality, which further compromise their quality of life. Non-pharmacological interventions, especially relaxation techniques, have shown promise in improving psychological well-being and physiological outcomes in COPD patients. Among these, Laura Mitchell's relaxation technique and Benson's relaxation response have gained attention for their simplicity and effectiveness.

The primary objective of this study is to assess and compare the effects of Laura Mitchell's relaxation technique and Benson's relaxation technique on anxiety, sleep quality, and fatigue levels in patients diagnosed with moderate to severe COPD. By evaluating these parameters, the study aims to determine which method provides greater benefits in managing psychological and physical symptoms associated with COPD. The study will use a randomized experimental design. Participants will be randomly assigned into two groups: Group A will receive Laura Mitchell's relaxation training, and Group B will receive Benson's technique. Both interventions will be practiced daily for 15-20 minutes over a 6-weeks period. Baseline and post-intervention (week 6) data will be collected. Outcome measures will include anxiety (GAD-7), fatigue (FSS) and sleep quality (PSQI). Data will be analyzed using paired and independent t-tests to assess within-group and between-group differences, with significance set at p < 0.05. The data will be analyzed using SPSS v 25.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

38

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Luoghi di studio

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 40100
        • Reclutamento
        • Gulab Devi Hospital
        • Contatto:
        • Contatto:
        • Investigatore principale:
          • Nimra noor, MS-CPPT

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Inclusion Criteria:

- Gender: Male and Female

  • Age: 40 to 60 years
  • Patients diagnosed with COPD
  • Willing to participate

Exclusion Criteria:

  • Patients with Exacerbations within past 4 weeks

    • Cardiac Diseases (Acute MI, Congestive Heart Failure)
    • Neuromuscular Disorder
    • Recent lung diseases
    • Hemodynamic instability
    • Respiratory failure

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Doppio

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Laura Mitchell's Physiological Relaxation Technique.

This technique involves awareness of postural alignment, controlled muscular tension-release, and slow rhythmic breathing.

Participants will then be instructed to perform the technique daily for 15-20 minutes over a period of 6 weeks at home. Each participant will maintain a daily logbook recording the time, duration, and any feedback regarding their practice.
Comportamentale: Laura Mitchell's Physiological Relaxation Technique.

This technique involves awareness of postural alignment, controlled muscular tension-release, and slow rhythmic breathing.

Participants will then be instructed to perform the technique daily for 15-20 minutes over a period of 6 weeks at home. Each participant will maintain a daily logbook recording the time, duration, and any feedback regarding their practice.
Comparatore attivo: Benson Relaxation
The session will include instruction on deep breathing, mental repetition of a calming word or phrase (e.g., "relax" or "one"), and passive redirection of attention away from distracting thoughts. Participants will then practice the technique daily for 15-20 minutes for 6 weeks in a quiet environment. Each participant will also maintain a daily practice logbook.
Comportamentale: Benson Relaxation
The session will include instruction on deep breathing, mental repetition of a calming word or phrase (e.g., "relax" or "one"), and passive redirection of attention away from distracting thoughts. Participants will then practice the technique daily for 15-20 minutes for 6 weeks in a quiet environment. Each participant will also maintain a daily practice logbook.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Change in Anxiety Severity Assessed by the Generalized Anxiety Disorder-7
Lasso di tempo: 6 week
The Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7) questionnaire will be used to assess anxiety severity. Scores range from 0 to 21, with higher scores indicating greater anxiety symptoms. The change in GAD-7 score from baseline to 6 weeks will be evaluated.
6 week
Pitts burg Sleep Quality index
Lasso di tempo: 6 week

Sleep quality will be assessed using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), a standardized self-reported questionnaire that evaluates sleep quality and sleep disturbances over the previous month. The PSQI consists of 19 self-rated items grouped into seven components, including subjective sleep quality, sleep latency, sleep duration, habitual sleep efficiency, sleep disturbances, use of sleep medication, and daytime dysfunction.

Score Range: 0-21 Higher scores indicate poorer sleep quality and greater sleep disturbance, whereas lower scores indicate better sleep quality. A global PSQI score greater than 5 is indicative of poor sleep quality.
6 week

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Change in Fatigue Severity Assessed by the Fatigue Severity Scale
Lasso di tempo: 6 week

Fatigue severity will be assessed using the Fatigue Severity Scale (FSS), a standardized self-reported questionnaire that evaluates the impact of fatigue on daily functioning and activities. The FSS consists of 9 items, each rated on a 7-point Likert scale, with responses ranging from 1 (strong disagreement) to 7 (strong agreement). The final score is calculated as the mean of the 9 items.

Score Range: 1-7 (mean score) Higher scores indicate greater fatigue severity and a greater impact of fatigue on daily activities, whereas lower scores indicate less fatigue. A mean score of 4 or higher is commonly considered indicative of significant fatigue.
6 week

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Riphah International University

Investigatori

  • Investigatore principale: Arjumand Bano, MS, Riphah International University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 giugno 2026

Completamento primario (Stimato)

1 agosto 2026

Completamento dello studio (Stimato)

1 agosto 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

1 giugno 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

8 giugno 2026

Primo Inserito (Effettivo)

9 giugno 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

9 giugno 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

8 giugno 2026

Ultimo verificato

1 giugno 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • REC/RCR & AHS/25/0308

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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