大腿四頭筋とハムストリングの筋力に対するキネシオテープの効果

背景: キネシオテーピング (KT) は、スポーツ傷害の予防と治療のために加瀬健宗博士によって 70 年代に開発された伸縮性のある治療用テープです。 研究によると、皮膚受容体の活性化を通じて、KTは血液とリンパの流れを改善し、固有受容を増加させ、痛みを和らげ、関節と筋肉の調整を促進し、筋肉機能を強化します。 KT の人気が高まっているにもかかわらず、特に筋力向上における KT の有効性については不確実性が残っています。

目的: 今回の研究の目的は、健康な被験者の大腿四頭筋に KT を適用した場合の筋力に対する短期的な影響を調査することでした。

方法: 52 人の健康な被験者を対象としたランダム化比較試験が実施されました。 被験者は 4 つの異なる条件下でテストされました: a) 促進キネシオテープ、b) 阻害キネシオテープ、c) 伸縮性のない古典的なテープ、d) 4 つの異なるセッションにわたるテーピングなし。 対象となるパラメーターは、垂直ジャンプ テスト (スクワット ジャンプとカウンタームーブメント ジャンプ) を使用した大腿四頭筋とハムストリングスの最大筋力とパワー、およびピークの同心円状および偏心性膝トルク (等速性テスト プロトコルを使用) でした。