Влияние кинезиотейпирования на силу четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия

Предыстория: Кинезиотейпирование (КТ) — это эластичная терапевтическая лента, разработанная в 70-х годах доктором Кенсо Касе для профилактики и лечения спортивных травм. Исследования показывают, что за счет активации кожных рецепторов КТ улучшает кровоток и лимфоток, повышает проприоцепцию, помогает облегчить боль, способствует выравниванию суставов и мышц и улучшает мышечную функцию. Несмотря на растущую популярность КТ, сохраняется неопределенность, в частности, в отношении ее эффективности в повышении силы.

Цель: целью настоящего исследования было изучение краткосрочного воздействия КТ на мышечную силу при воздействии на четырехглавые мышцы здоровых людей.

Методы: было проведено рандомизированное контролируемое исследование с участием 52 здоровых добровольцев. Субъектов тестировали в четырех различных условиях: а) облегчение кинезиотейпирования, б) торможение кинезиотейпирования, в) классический тейп без эластичных свойств и г) отсутствие тейпирования в течение четырех разных сеансов. Интересующими параметрами были: максимальная сила и мощность квадрицепсов и подколенных сухожилий с использованием тестов с вертикальным прыжком (прыжок с приседанием и прыжок с противодействием), а также пиковый концентрический и эксцентрический крутящий момент колена (с использованием протокола изокинетического теста).