키네시오테이프가 대퇴사두근과 햄스트링 근력에 미치는 영향

배경: 키네시오테이핑(KT)은 스포츠 손상의 예방 및 치료를 위해 Kenso Kase 박사가 70년대에 개발한 탄성 치료 테이프입니다. 연구에 따르면 KT는 피부 수용체의 활성화를 통해 혈액 및 림프 흐름을 개선하고 고유 감각을 증가시키며 통증 완화에 도움을 주고 관절 및 근육 정렬을 촉진하며 근육 기능을 향상시킵니다. KT의 인기가 높아지고 있음에도 불구하고 특히 강도 향상 효과에 대한 불확실성이 남아 있습니다.

목적: 본 연구의 목적은 KT를 건강한 대상자의 대퇴사두근에 적용하였을 때 근력에 미치는 단기적 효과를 알아보는 것이다.

방법: 52명의 건강한 피험자를 대상으로 무작위 대조 시험을 실시했습니다. a) Kinesiotape 촉진, b) Kinesiotape 억제, c) 탄성 특성이 없는 기존 테이프, d) 4가지 다른 세션에 걸쳐 테이핑 없음. 관심 있는 매개변수는 다음과 같습니다: 수직 점프 테스트(스쿼트 점프 및 반동 점프)를 사용한 대퇴사두근 및 햄스트링 최대 강도 및 파워, 최대 동심 및 편심 무릎 토크(등속성 테스트 프로토콜 사용).