ICanSTEP : テキストメッセージで身体活動を増やす

がん生存者は長生きし、過去 40 年間に西欧社会で肥満と糖尿病の急激な増加を引き起こしたのと同じライフスタイルや環境要因にさらされているため、かなりの心血管代謝リスクが残されています。 さらに、生存者の心臓血管の健康は、がん治療により著しく損なわれています。 研究によると、身体活動はがん生存者の生活の質を向上させ、治療に関連した副作用を改善し、がん再発のリスクを軽減し、全生存期間を延長することが示されています。 これらの利点にもかかわらず、ほとんどのがん患者は座りがちです。 生存初期は、健康的な行動を改善するための教育が可能な時期です。 社会認知理論では、運動行動を変えるには、参加者の行動変化に対する自己効力感（つまり、自信）を高め、行動を変えることが健康状態の改善につながるという結果への期待を高め、運動へのモチベーションを高め、調節能力を高める必要があると主張しています。彼らの行動（自己規制）を指導し、具体的な行動変容スキルを教え、行動変容の障壁を克服できるよう支援します。 この研究では、患者が報告したアウトカムの検証がベースライン時と12週間後に実施される。FACIT-Fは、疲労、ベックうつ病インベントリ（BDI-II）、修正ゴダン・レジャー質問票などに関する追加の質問とともに、一般的ながんの症状を文書化する。活動レベルの尺度。 研究者らはまた、十分に検証されたフィットネスの 2 つ目の客観的尺度として、ベースライン検査、3 か月後の体重 / BMI 検査、および 6 分間の歩行検査も実施します。 登録時と 3 か月後に、患者は行動変化の障壁について質問されます。 3か月後、患者はプログラムが身体活動の増加にどの程度役立ったかを5段階リッカート尺度で尋ねられます。 登録から 6 か月後 (+/- 4 週間)、身体活動のレベルと Fitbit の使用状況が判定されます。