ICanSTEP: Øget fysisk aktivitet med tekstbeskeder

Kræftoverlevere har en betydelig resterende kardiometabolisk risiko på grund af det faktum, at de lever længere og er udsat for de samme livsstils- og miljøfaktorer, som har ført til den drastiske stigning i fedme og diabetes i vestlige samfund i løbet af de sidste fire årtier. Derudover er overlevendes hjerte-kar-sundhed væsentligt forringet på grund af kræftbehandling. Forskning har vist, at fysisk aktivitet forbedrer livskvaliteten hos kræftoverlevere, lindrer behandlingsrelaterede bivirkninger, reducerer risikoen for kræfttilbagefald og forlænger den samlede overlevelse. På trods af disse fordele er de fleste kræftpatienter stillesiddende. Den tidlige overlevelsesperiode er et lærebart øjeblik til at forbedre sund adfærd. Social Cognitive Theory hævder, at for at ændre træningsadfærd skal vi øge deltagernes adfærdsændrings-selveffektivitet (dvs. selvtillid), øge deres resultatforventninger om, at ændring af deres adfærd vil føre til bedre helbred, øge motivationen til at træne, forbedre deres evne til at regulere deres adfærd (selvregulering), lære dem håndgribelige adfærdsændringsfærdigheder og hjælpe dem med at overvinde barrierer for adfærdsændringer. I denne undersøgelse vil validerede patientrapporterede resultater blive udført ved baseline og efter 12 uger - FACIT-F for at dokumentere generelle cancersymptomer med yderligere spørgsmål om træthed, Beck Depression Inventory (BDI-II) og det modificerede Godin-Leisure Questionnaire som et mål for aktivitetsniveau. Efterforskerne vil også udføre baseline og 3 måneders vægt/BMI og 6 minutters gangtest som et andet velvalideret objektivt mål for kondition. Ved indskrivning og efter 3 måneder vil patienter blive spurgt om barrierer for adfærdsændring. Efter 3 måneder vil patienter blive spurgt efter 5-punkts Likert-skalaen, hvor nyttigt programmet var til at øge deres fysiske aktivitet. Seks måneder efter tilmelding (+/- 4 uger) vil niveauet af fysisk aktivitet og brug af Fitbit blive bestemt.