テコンドー選手の可動域、敏捷性、垂直跳びに関する田畑 vs プライオメトリック トレーニング
2023年10月25日 更新者:Riphah International University
テコンドー選手のAPチャギの可動域、敏捷性、垂直跳びに対するタバタトレーニングとプライオメトリックトレーニングの効果
この研究は無作為化および単盲検で行われます。
倫理的承認はラホールのリファ国際大学の倫理委員会から得られます。
包含基準を満たす参加者は、非確率的で便利なランダムサンプリング技術による密封封筒法によって登録され、グループ A と B に割り当てられます。
グループ A の被験者はタバタ式トレーニングを受けます。
グループBはプライオメトリックトレーニングを受けます。
調査の概要
詳細な説明
研究の目的は、テコンドー選手のアプチャギの可動域、敏捷性、垂直跳びに対するタバタトレーニングとプライオメトリックトレーニングの効果を判定することです。 この研究は無作為化および単盲検で行われます。 倫理的承認はラホールのリファ国際大学の倫理委員会から得られます。 包含基準を満たす参加者は、非確率的で便利なランダムサンプリング技術による密封封筒法によって登録され、グループ A と B に割り当てられます。 グループ A の被験者はタバタ式トレーニングを受けます。 グループBはプライオメトリックトレーニングを受けます。 結果の測定は、ゴニオメーター、四分円ジャンプテスト (敏捷性および垂直ジャンプテスト) によって評価されます。
データは SPSS バージョン 25 によって分析されます。 統計的有意性は P= 0.05 です。
研究の種類
介入
入学 (推定)
40
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前:Muhammad Atif Javed, PP-DPT
- 電話番号:+92-3317491071
- メール:atif.javed@riphah.edu.pk
研究場所
-
-
Punjab
-
Sargodha、Punjab、パキスタン、40100
- 募集
- Yaldarm taekwondo Academy
-
コンタクト:
- Irfan Sajid, masters
- 電話番号:+92 3020489882
-
コンタクト:
- Muhammad Basim, DPT
- 電話番号:+92-3247216529
- メール:muhammadbasim1812@gmail.com
-
主任研究者:
- Muhammad Basim, DPT
-
副調査官:
- Muhammad Atif Javed, PP-DPT
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
テコンドー選手、男女問わず、12~25歳の選手、少なくとも過去6ヶ月以上テコンドーを始めている選手、BMIが18.5~24.9の個人
除外基準:
練習に参加していない選手、過去 4 週間以内に筋骨格系の損傷を負った選手、参加意思のない選手、全身疾患のある選手
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:他の
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:並列代入
- マスキング:独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的:タバタトレーニング
グループAは、スクワット、腕立て伏せ、横跳び、メディシンボールパス、コマンドーダンス、プランク、縄跳び、バーピーなどのタバタを行います。
週に 3 回のセッションを 6 週間継続します。
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これには、6週間にわたる週3回のタバタトレーニングが含まれます
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実験的:プライオメトリックトレーニング
グループBは、スクワット、アンクルホープ、その場でジャンプ、ランジ、シャッフル、階段ジャンプの練習を含むプライオメトリックトレーニングを実施します。
8 回の繰り返しを 3 セット、週に 3 回のセッションを 6 週間続けます。
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これには、6週間にわたる週3回のプライオメトリックトレーニングが含まれます
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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関節可動域
時間枠:介入前および介入後 6 週間
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アプチャギの可動範囲はゴニオメーターで測定されます
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介入前および介入後 6 週間
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機敏
時間枠:介入前および介入後 6 週間
|
四分円ジャンプ テスト - 敏捷性を測定するために敏捷性が使用されます。
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介入前および介入後 6 週間
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垂直ジャンプ
時間枠:介入前および介入後 6 週間
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垂直跳びテストは下肢の力を測定するために使用されます
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介入前および介入後 6 週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者:Muhammad Basim, DPT、study principal investigator
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
一般刊行物
- Tabata I. Tabata training: one of the most energetically effective high-intensity intermittent training methods. J Physiol Sci. 2019 Jul;69(4):559-572. doi: 10.1007/s12576-019-00676-7. Epub 2019 Apr 19.
- Cherni Y, Jlid MC, Mehrez H, Shephard RJ, Paillard T, Chelly MS, Hermassi S. Eight Weeks of Plyometric Training Improves Ability to Change Direction and Dynamic Postural Control in Female Basketball Players. Front Physiol. 2019 Jun 13;10:726. doi: 10.3389/fphys.2019.00726. eCollection 2019.
- Li B, Ding C, Fan F, Shi H, Guo L, Yang F. Associations Between Psychological Profiles and Performance Success Among Professional Taekwondo Athletes in China: A Multidimensional Scaling Profile Analysis. Front Psychol. 2020 May 15;11:822. doi: 10.3389/fpsyg.2020.00822. eCollection 2020.
- Norjali Wazir MRW, Van Hiel M, Mostaert M, Deconinck FJA, Pion J, Lenoir M. Identification of elite performance characteristics in a small sample of taekwondo athletes. PLoS One. 2019 May 31;14(5):e0217358. doi: 10.1371/journal.pone.0217358. eCollection 2019.
- Jlid MC, Racil G, Coquart J, Paillard T, Bisciotti GN, Chamari K. Multidirectional Plyometric Training: Very Efficient Way to Improve Vertical Jump Performance, Change of Direction Performance and Dynamic Postural Control in Young Soccer Players. Front Physiol. 2019 Dec 9;10:1462. doi: 10.3389/fphys.2019.01462. eCollection 2019.
- Viana RB, de Lira CAB, Naves JPA, Coswig VS, Del Vecchio FB, Gentil P. Tabata protocol: a review of its application, variations and outcomes. Clin Physiol Funct Imaging. 2019 Jan;39(1):1-8. doi: 10.1111/cpf.12513. Epub 2018 Apr 2.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年10月20日
一次修了 (推定)
2024年2月20日
研究の完了 (推定)
2024年2月20日
試験登録日
最初に提出
2023年10月25日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年10月25日
最初の投稿 (実際)
2023年10月31日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2023年10月31日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2023年10月25日
最終確認日
2023年10月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- REC/RCR&AHS/23/0441
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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