Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Табата и плиометрическая тренировка диапазона движений, ловкости и вертикального прыжка у тхэквондоистов

25 октября 2023 г. обновлено: Riphah International University

Влияние тренировки Табата по сравнению с плиометрической тренировкой на диапазон движения ап-чаги, ловкость и вертикальный прыжок у тхэквондоистов

Исследование является рандомизированным и одинарным слепым. Этическое одобрение получено этическим комитетом Международного университета Рифа, Лахор. Участники, соответствующие критериям включения, будут зачислены и распределены в группы A и B методом запечатанного конверта с использованием невероятностного удобного метода случайной выборки. Субъекты группы А пройдут обучение табата. Группа Б пройдёт плиометрическую тренировку.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Цель исследования - определить влияние тренировок табата по сравнению с плиометрическими тренировками на диапазон движений апчаги, ловкость и вертикальный прыжок у тхэквондистов. Исследование является рандомизированным и одинарным слепым. Этическое одобрение получено этическим комитетом Международного университета Рифа, Лахор. Участники, соответствующие критериям включения, будут зачислены и распределены в группы A и B методом запечатанного конверта с использованием невероятностного удобного метода случайной выборки. Субъекты группы А пройдут обучение табата. Группа Б пройдёт плиометрическую тренировку. Результаты будут оцениваться с помощью гониометра, квадрантного прыжкового теста - ловкости и теста вертикального прыжка.

Данные будут проанализированы с помощью SPSS версии 25. Статистическая значимость P=0,05.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

40

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

  • Имя: Muhammad Atif Javed, PP-DPT
  • Номер телефона: +92-3317491071
  • Электронная почта: atif.javed@riphah.edu.pk

Места учебы

  • Пакистан
    • Punjab
      • Sargodha, Punjab, Пакистан, 40100
        • Рекрутинг
        • Yaldarm taekwondo Academy
        • Контакт:
          • Irfan Sajid, masters
          • Номер телефона: +92 3020489882
        • Контакт:
        • Главный следователь:
          • Muhammad Basim, DPT
        • Младший исследователь:
          • Muhammad Atif Javed, PP-DPT

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Ребенок
  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

Игроки в тхэквондо, Игроки как мужского, так и женского пола. Игроки в возрасте от 12 до 25 лет. Игроки, занимающиеся тхэквондо не менее шести месяцев. Лица с ИМТ от 18,5 до 24,9.

Критерий исключения:

Игроки, не тренирующиеся, Игроки с любыми скелетно-мышечными травмами в течение последних четырех недель, Не желающие участвовать игроки, Игроки с любым системным заболеванием

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: тренировка табата
Группа А будет выполнять табата, которая включает в себя приседания, отжимания, прыжок в сторону, пас набивного мяча, танец коммандос, планку, скакалку, бурпи. три занятия в неделю в течение шести недель.
Другой: тренировка табата
сюда входят тренировки табата три раза в неделю в течение шести недель.
Экспериментальный: плиометрическая тренировка
Группа Б выполнит плиометрическую тренировку, включающую в себя приседания, упоры на голеностоп, прыжки на месте, выпады, шарканье, упражнения по прыжкам с лестницы. три подхода по восемь повторений, три занятия в неделю в течение шести недель.
Другой: плиометрическая тренировка
сюда входят плиометрические тренировки трижды в неделю в течение шести недель.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
диапазон движения
Временное ограничение: до и через 6 недель после вмешательства
диапазон движения апчаги будет измеряться гониометром
до и через 6 недель после вмешательства
ловкость
Временное ограничение: до и через 6 недель после вмешательства
Тест квадрантного прыжка - ловкость используется для измерения ловкости.
до и через 6 недель после вмешательства
вертикальный прыжок
Временное ограничение: до и через 6 недель после вмешательства
Тест на вертикальный прыжок используется для измерения силы нижних конечностей.
до и через 6 недель после вмешательства

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Riphah International University

Следователи

  • Главный следователь: Muhammad Basim, DPT, study principal investigator

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

20 октября 2023 г.

Первичное завершение (Оцененный)

20 февраля 2024 г.

Завершение исследования (Оцененный)

20 февраля 2024 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

25 октября 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

25 октября 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

31 октября 2023 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

31 октября 2023 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

25 октября 2023 г.

Последняя проверка

1 октября 2023 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • REC/RCR&AHS/23/0441

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться