- ICH GCP
- Registre américain des essais cliniques
- Essai clinique NCT06108986
Entraînement Tabata vs Plyométrique sur l'amplitude de mouvement, l'agilité et le saut vertical chez les joueurs de taekwondo
Effets de l'entraînement Tabata par rapport à l'entraînement pliométrique sur l'amplitude de mouvement de l'ap Chagi, l'agilité et le saut vertical chez les joueurs de taekwondo
Aperçu de l'étude
Statut
Intervention / Traitement
Description détaillée
l'objectif de l'étude est de déterminer les effets de l'entraînement tabata par rapport à l'entraînement pliométrique sur l'amplitude de mouvement de l'ap chagi, l'agilité et le saut vertical chez les joueurs de taekwondo. L'étude est randomisée et en simple aveugle. L'approbation éthique provient du comité d'éthique de l'Université internationale Riphah de Lahore. Les participants qui répondent aux critères d'inclusion seront inscrits et répartis dans les groupes A et B via la méthode de l'enveloppe scellée par technique d'échantillonnage aléatoire pratique non probabiliste. Les sujets du groupe A recevront une formation tabata. Le groupe B recevra une formation pliométrique. Les mesures des résultats seront évaluées par goniomètre, test de saut en quadrant - test d'agilité et de saut vertical.
Les données seront analysées par SPSS, version 25. La signification statistique est P = 0,05.
Type d'étude
Inscription (Estimé)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Coordonnées de l'étude
- Nom: Muhammad Atif Javed, PP-DPT
- Numéro de téléphone: +92-3317491071
- E-mail: atif.javed@riphah.edu.pk
Lieux d'étude
-
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Punjab
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Sargodha, Punjab, Pakistan, 40100
- Recrutement
- Yaldarm taekwondo Academy
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Contact:
- Irfan Sajid, masters
- Numéro de téléphone: +92 3020489882
-
Contact:
- Muhammad Basim, DPT
- Numéro de téléphone: +92-3247216529
- E-mail: muhammadbasim1812@gmail.com
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Chercheur principal:
- Muhammad Basim, DPT
-
Sous-enquêteur:
- Muhammad Atif Javed, PP-DPT
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Enfant
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critère d'intégration:
Joueurs de taekwondo, joueurs masculins et féminins, joueurs âgés de 12 à 25 ans, joueurs qui jouent au taekwondo depuis au moins six mois, personnes ayant un IMC compris entre 18,5 et 24,9.
Critère d'exclusion:
Joueurs hors entraînement, joueurs ayant subi une blessure musculo-squelettique au cours des quatre dernières semaines, participants réticents, joueurs souffrant d'une maladie systémique.
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Autre
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: formation tabata
Le groupe A exécutera des tabata comprenant des squats, des pompes, des sauts latéraux, des passes de médecine-ball, des danses commando, des planches, des cordes à sauter et des burpees.
trois séances par semaine pendant six semaines.
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cela inclut un entraînement tabata trois fois par semaine pendant six semaines
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Expérimental: entraînement pliométrique
Le groupe B effectuera un entraînement pliométrique qui comprend des squats, des espoirs de cheville, des sauts dans un endroit, des fentes, des mouvements traînants et des exercices de saut d'escalier.
trois séries de huit répétitions, trois séances par semaine pendant six semaines.
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cela comprend un entraînement pliométrique trois fois par semaine pendant six semaines
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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amplitude de mouvement
Délai: avant et 6 semaines après l'intervention
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l'amplitude de mouvement de l'ap chagi sera mesurée par goniomètre
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avant et 6 semaines après l'intervention
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agilité
Délai: avant et 6 semaines après l'intervention
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Test de saut de quadrant - l'agilité est utilisée pour mesurer l'agilité
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avant et 6 semaines après l'intervention
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saut vertical
Délai: avant et 6 semaines après l'intervention
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le test de saut vertical est utilisé pour mesurer la puissance des membres inférieurs
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avant et 6 semaines après l'intervention
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Muhammad Basim, DPT, study principal investigator
Publications et liens utiles
Publications générales
- Tabata I. Tabata training: one of the most energetically effective high-intensity intermittent training methods. J Physiol Sci. 2019 Jul;69(4):559-572. doi: 10.1007/s12576-019-00676-7. Epub 2019 Apr 19.
- Cherni Y, Jlid MC, Mehrez H, Shephard RJ, Paillard T, Chelly MS, Hermassi S. Eight Weeks of Plyometric Training Improves Ability to Change Direction and Dynamic Postural Control in Female Basketball Players. Front Physiol. 2019 Jun 13;10:726. doi: 10.3389/fphys.2019.00726. eCollection 2019.
- Li B, Ding C, Fan F, Shi H, Guo L, Yang F. Associations Between Psychological Profiles and Performance Success Among Professional Taekwondo Athletes in China: A Multidimensional Scaling Profile Analysis. Front Psychol. 2020 May 15;11:822. doi: 10.3389/fpsyg.2020.00822. eCollection 2020.
- Norjali Wazir MRW, Van Hiel M, Mostaert M, Deconinck FJA, Pion J, Lenoir M. Identification of elite performance characteristics in a small sample of taekwondo athletes. PLoS One. 2019 May 31;14(5):e0217358. doi: 10.1371/journal.pone.0217358. eCollection 2019.
- Jlid MC, Racil G, Coquart J, Paillard T, Bisciotti GN, Chamari K. Multidirectional Plyometric Training: Very Efficient Way to Improve Vertical Jump Performance, Change of Direction Performance and Dynamic Postural Control in Young Soccer Players. Front Physiol. 2019 Dec 9;10:1462. doi: 10.3389/fphys.2019.01462. eCollection 2019.
- Viana RB, de Lira CAB, Naves JPA, Coswig VS, Del Vecchio FB, Gentil P. Tabata protocol: a review of its application, variations and outcomes. Clin Physiol Funct Imaging. 2019 Jan;39(1):1-8. doi: 10.1111/cpf.12513. Epub 2018 Apr 2.
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Estimé)
Achèvement de l'étude (Estimé)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- REC/RCR&AHS/23/0441
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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