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Tabata vs. plyometrisches Training zu Bewegungsumfang, Beweglichkeit und vertikalem Sprung bei Taekwondo-Spielern

25. Oktober 2023 aktualisiert von: Riphah International University

Auswirkungen des Tabata-Trainings im Vergleich zum plyometrischen Training auf den Bewegungsumfang von Ap Chagi, die Beweglichkeit und den vertikalen Sprung bei Taekwondo-Spielern

Die Studie ist randomisiert und einfach verblindet. Die ethische Genehmigung erfolgt durch die Ethikkommission der Riphah Internatinal University, Lahore. Teilnehmer, die die Einschlusskriterien erfüllen, werden eingeschrieben und in Gruppe A und B durch die Methode des versiegelten Umschlags nach der Non-Probability-Convenient-Random-Sampling-Technik eingeteilt. Probanden der Gruppe A erhalten ein Tabata-Training. Gruppe B erhält ein plyometrisches Training.

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Ziel der Studie ist es, die Auswirkungen von Tabata-Training im Vergleich zu plyometrischem Training auf den Bewegungsumfang von Ap Chagi, die Beweglichkeit und den vertikalen Sprung bei Taekwondo-Spielern zu bestimmen. Die Studie ist randomisiert und einfach verblindet. Die ethische Genehmigung erfolgt durch die Ethikkommission der Riphah Internatinal University, Lahore. Teilnehmer, die die Einschlusskriterien erfüllen, werden eingeschrieben und in Gruppe A und B durch die Methode des versiegelten Umschlags nach der Non-Probability-Convenient-Random-Sampling-Technik eingeteilt. Probanden der Gruppe A erhalten ein Tabata-Training. Gruppe B erhält ein plyometrisches Training. Die Ergebnismaße werden durch Goniometer, Quadrantensprungtest – Beweglichkeit und Vertikalsprungtest bewertet.

Die Daten werden mit SPSS, Version 25, analysiert. Die statistische Signifikanz beträgt P = 0,05.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

40

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab
      • Sargodha, Punjab, Pakistan, 40100
        • Rekrutierung
        • Yaldarm taekwondo Academy
        • Kontakt:
          • Irfan Sajid, masters
          • Telefonnummer: +92 3020489882
        • Kontakt:
        • Hauptermittler:
          • Muhammad Basim, DPT
        • Unterermittler:
          • Muhammad Atif Javed, PP-DPT

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

Taekwondo-Spieler, sowohl männliche als auch weibliche Spieler, Spieler im Alter von 12 bis 25 Jahren, Spieler, die seit mindestens sechs Monaten Taekwondo spielen, Personen mit einem BMI zwischen 18,5 und 24,9

Ausschlusskriterien:

Spieler, die nicht im Training sind, Spieler mit einer Muskel-Skelett-Verletzung innerhalb der letzten vier Wochen, unwillige Teilnehmer, Spieler mit einer systemischen Erkrankung

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Tabata-Training
Gruppe A führt Tabata vor, die Kniebeugen, Liegestütze, Seitensprünge, Medizinballpass, Kommandotanz, Planken, Seilspringen und Burpees umfasst. Drei Sitzungen pro Woche für sechs Wochen.
Sonstiges: Tabata-Training
Dazu gehört dreimal wöchentliches Tabata-Training über einen Zeitraum von sechs Wochen
Experimental: plyometrisches Training
Gruppe B führt ein plyometrisches Training durch, das Kniebeugen, Knöchelsprünge, Sprünge an eine Stelle, Ausfallschritte, Schlurfen und Treppensprungübungen umfasst. drei Sätze mit jeweils acht Wiederholungen, drei Sitzungen pro Woche für sechs Wochen.
Sonstiges: plyometrisches Training
Dazu gehört plyometrisches Training dreimal pro Woche über sechs Wochen

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Bewegungsfreiheit
Zeitfenster: vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Der Bewegungsbereich von Ap Chagi wird mit einem Goniometer gemessen
vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Beweglichkeit
Zeitfenster: vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Quadrantensprungtest – Beweglichkeit wird zur Messung der Beweglichkeit verwendet
vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
vertikaler Sprung
Zeitfenster: vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Der Vertikalsprungtest dient zur Messung der Kraft der unteren Extremitäten
vor und 6 Wochen nach dem Eingriff

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Muhammad Basim, DPT, study principal investigator

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. Oktober 2023

Primärer Abschluss (Geschätzt)

20. Februar 2024

Studienabschluss (Geschätzt)

20. Februar 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

25. Oktober 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

25. Oktober 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

31. Oktober 2023

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

31. Oktober 2023

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

25. Oktober 2023

Zuletzt verifiziert

1. Oktober 2023

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR&AHS/23/0441

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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