ボウラーの肩の痛み、機能およびパフォーマンスに対する等尺性筋トレーニングの影響
2024年10月23日 更新者：Riphah International University
この臨床試験の目標は、等尺性筋トレーニングによって痛みが軽減され、機能が改善され、パフォーマンスが向上するかどうかを判断することです。
アイソメトリック運動はボウラーの痛みの機能とパフォーマンスを改善しますか? 研究者は等尺性筋力トレーニングと従来の療法を比較し、等尺性運動が痛みの機能とパフォーマンスに影響を与えることを調査します。
参加者は週に 3 日間アイソメトリック運動を受け、2 週間、合計 4 週間のトライアル後にフォローアップされます (実験グループ)。
参加者は伝統的な理学療法治療を週に3日受け、2週間の合計4週間の追跡調査を受けます（対照群）。
調査の概要
詳細な説明
この研究は、一般的な健康上の懸念に対処し、肩の痛みに対処する個人の生活の質とパフォーマンスを大幅に向上させる可能性のある効果的でアクセスしやすい介入について、証拠に基づいた推奨事項を提供するために重要です。
この論文は、精度、スピード、一貫性を高め、肩全体の健康状態を改善することでボウラーのパフォーマンスを向上させ、ボウラーに利益をもたらします。
肩の不快感は非常に一般的であり、日常の活動やパフォーマンスに悪影響を与えるため、等尺性筋トレーニングが肩の痛み、機能、パフォーマンスにどのような影響を与えるかについての研究が非常に重要です。
さまざまな環境において、アイソメトリックトレーニングは筋骨格機能の強化と痛みの管理に効果があることが実証されています。ただし、肩関連の問題に対するその正確な影響はまだ不明です。
研究の種類
介入
入学 (推定)
36
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Riafat Mehmood, PhD*
- 電話番号：03132139115
- メール：riafat.mehmood@riphah.edu.pk
研究場所
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Punjab
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Rawalpindi、Punjab、パキスタン、44000
- 募集
- Elite Cricket Academy Shahbaz sharif sports complex
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コンタクト：
- Elite Cricket
- 電話番号：+923466393325
- メール：elitecricketlabs@gmail.com
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
説明
包含基準:
- 現役男子ボウラー
- 18～30歳
- パフォーマンスに影響を与える痛み。 ボウラーのパフォーマンス、精度、一貫性に重大な影響を与えるあらゆるレベルの痛み。
- 心理的な影響を伴う痛み。 精神的苦痛、不安、またはフラストレーションを引き起こす痛み。
- ローテーターカフの痛み。
- 毎週6～8時間のトレーニング
除外基準:
- ボウラー以外
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ボウラーの肩の痛み、機能およびパフォーマンスに対する等尺性筋トレーニングの影響
アイソメトリック運動プログラムは、痛みの軽減、機能とパフォーマンスの向上を目的とした的を絞った運動で構成されており、運動は肩の屈曲、伸展、外転、内転、内旋、外旋のみに焦点を当てていました。
エクササイズは、セラバンド、フリーウェイト、レジスタンスを介して実行されました。
各繰り返しは 10 ～ 15 秒、繰り返し回数は 10 ～ 15 回で、FITT 式に従って合計 3 セットで行われました。
セラピストの監督の下、これらのエクササイズは週に 3 回実行されました。
すべてのトレーニング セッションは 35 ～ 40 分間続き、間に 5 分間のウォームアップと 5 分間のクールダウンが含まれます。
介入期間中、参加者には正しいフォームと技術の指導が提供され、安全性と有効性を保証するために参加者の発達が綿密に評価されました。
セッションの合計期間は 35 ～ 40 分で、週に 3 回のセッションで合計 4 週間の介入が行われ、ベースラインと 2 週目および 4 週目に測定が行われます。
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等尺性外旋（腱板を強化するためにレジスタンスバンドを使用して等尺性外旋エクササイズを実行します。）
各収縮を 10 ～ 15 秒間保持します。
等尺性内旋（各収縮を 10 ～ 15 秒間保持） 等尺性外転（棘上筋）。
(各収縮を 10 ～ 15 秒間) 10 回繰り返し 3 セット アイソメトリック内転 (肩甲下筋) オーバーヘッド アイソメトリック ホールド (各収縮を 15 ～ 20 秒間保持) アイソメトリック肩の抵抗に対する外旋: (各収縮を 15 ～ 20 秒間保持) アイソメトリック肩押す（各収縮を 15 ～ 20 秒間保持する） 15 ～ 20 回の繰り返し 4 セット 合計 30 ～ 35 分間のセッション 週に 3 セッション 合計 4 週間の介入、ベースラインおよび 2 週目と 4 週後に測定
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介入なし：対照群
(対照グループ) このグループの参加者は伝統的な理学療法を受けます
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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腕と手と肩の障害 (DASH)
時間枠：4週目
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DASH アンケートは、上肢の機能と症状に関する 30 の質問で構成されます。
患者は、各活動を実行する能力または症状の程度を、1 (困難または症状なし) から 5 (活動を実行できないまたは激しい症状) のスケールで判断します。
次に、結果は 0 から 100 の範囲の標準化されたスコアに変換され、スコアが高いほど障害が大きいことを示します。
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4週目
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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手動筋力テスト
時間枠：4週目
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これは弱さを評価するために使用され、不均衡または不十分な持久力による実際の弱さを特定するのにも役立ちます。
運動テスト、筋力等級分け、徒手筋テスト、またはその他の同義語と呼ばれることもあります。
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4週目
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ビジュアルアナログスケールVAS
時間枠：4週目
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VAS は、NRS と同様に、通常は長さ 10 cm の線で構成され、両端に言語アンカーが付いています (例: 左端に「痛みなし」、右端に「想像できる最も激しい痛み」)
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4週目
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ボウリングスピードテスト
時間枠：4週目
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ボウリング スピード テスト: ボウリング スピード アプリは、投げられたクリケット ボールの速度を測定および分析するために作られたモバイル アプリケーションです。
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4週目
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ボウリング精度テスト
時間枠：4週目
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(コーン、ターゲット セット、ウィケット間ボウリング、およびビデオ分析)。
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4週目
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Riafat Mehmood, PhD*、Riphah International University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年5月19日
一次修了 (推定)
2024年11月1日
研究の完了 (推定)
2024年11月20日
試験登録日
最初に提出
2024年5月19日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年5月19日
最初の投稿 (実際)
2024年5月23日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年10月24日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年10月23日
最終確認日
2024年10月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。