睡眠制限と親の高血圧歴

包含基準

• 18～35歳の健康な成人
• 重大な医学的または精神疾患がないこと（研究者の判断による）
• 非喫煙者
• 妊娠していない
• 通常の睡眠時間の履歴（報告されている平均睡眠時間は毎晩7〜9時間であり、習慣的な昼寝はありません）
• ロチェスターのメイヨークリニックで治療を受ける実の両親
• 研究手順を理解し、研究期間全体にわたってその手順に従う能力
• 英語を理解し、インフォームドコンセントを提供できる能力

除外基準

• 年齢 18 歳未満または 35 歳以上
• BMI 18.5 未満または 30 kg/m2 以上
• 妊娠中または授乳中
• 参加者の生物学的親または養子縁組対象者における HTN の病歴を特定できない
• タバコ、マリファナ製品、または電子タバコの使用
• カフェインの過剰摂取 (>400 mg/日)
• 過度のアルコール摂取（女性の場合は週7ドリンク以上、男性の場合は週14ドリンク以上）
• オフィスのSBP/DBP ≥130/80 mmHg
• 日中の外来のSBP/DBP ≥130/80 mmHg
• 空腹時血糖値 ≥126 mg/dl
• 糸球体濾過速度 <60 mL/min/BSA
• 重大な医学的または精神疾患の病歴（研究者の判断による）
• 避妊薬以外の処方薬の定期的な使用
• メラトニンサプリメントやその他の市販の睡眠補助薬の使用
• 中等度から重度の睡眠時呼吸障害（無呼吸/低呼吸指数、AHI ≥15）または日中の眠気を伴う軽度の睡眠時呼吸障害（AHI 5〜15）（エプワース眠気スケール > 10）
• 中等度から重度の不眠症（不眠症重症度指数 > 14）
• レストレスレッグス症候群（ケンブリッジ・ホプキンス大学のアンケートによる）
• 日中の過度の眠気（エプワース眠気スケール > 15）
• 極端なクロノタイプ (朝型と夕方型のアンケート >69 または <31)
• 夜勤勤務
• 習慣的に高レベルの身体活動を行っている (>3000 MET×分/週)125
• 他の研究への継続的な参加（研究者の判断による）
• その他の医学的、地理的、または社会的要因によって研究への参加が現実的ではなくなる
• 英語を話せない、および/またはインフォームドコンセントを提供できない
• 採血の対象外: ヘモグロビン <12 g/dL (女性) / < 13.5 g/dL (男性)。測定されたヘモグロビンレベルがこれらの閾値未満である参加者は、採血を伴わない研究試験および手順への参加を続けることが許可されます。