運動不足の女性における有酸素運動とレジスタンス運動が心血管バイオマーカーに及ぼす影響

座りがちな生活様式は、心臓代謝リスクの増加および心血管系の有害な転帰と関連しています。 脳性ナトリウム利尿ペプチド（BNP）、N末端プロ脳性ナトリウム利尿ペプチド（NT-proBNP）、可溶性ST2（s-ST2）、ガレクチン-3などの循環バイオマーカーは、臨床現場において心臓ストレス、炎症、心血管疾患の予後評価に広く用いられています。 しかし、定期的な運動が健康であるが座りがちな若年成人におけるこれらのバイオマーカーにどのように影響するかについては、ほとんど知られていません。

この無作為化比較試験は、18歳から25歳の座りがちな女性を対象に、2種類の異なる運動様式（有酸素運動とレジスタンストレーニング）が心臓代謝および炎症性バイオマーカーに及ぼす効果を比較するためにデザインされました。

参加者は、有酸素運動群、レジスタンス運動群、または非運動対照群のいずれかの並行群に無作為に割り付けられました。 有酸素運動群は、心拍数予備能の60〜75％に相当する中強度でのトレッドミルを用いた歩行およびジョギングを、1回約60分、週3回、8週間にわたって監督下で実施しました。 レジスタンス運動群は、主要な上半身および下半身の運動からなる全身レジスタンストレーニングを、1回最大挙上重量の約70〜80％の強度で8〜10回を3セット行い、同様に週3回、8週間にわたって監督下で完了しました。 対照群は、構造化された運動に従事することなく、通常の座りがちな生活様式を維持するよう指示されました。

空腹時静脈血サンプルをベースライン時および8週間の介入後に採取し、NT-proBNP、BNP、s-ST2、ガレクチン-3の血清濃度、ならびに脂質プロファイル、グルコース、インスリンを測定しました。 生理学的および機能的測定には、体組成、安静時心拍数、血圧、最大酸素摂取量（VO2max）が含まれました。

主要評価項目は、8週間後のNT-proBNPの変化でした。 副次的評価項目には、BNP、s-ST2、ガレクチン-3、脂質パラメーター、血糖マーカー、血圧、および有酸素性体力の変化が含まれました。

本研究は、運動誘発性ナトリウム利尿ペプチドの変化が病的ストレスではなく生理学的な心血管適応を表すかどうか、また有酸素運動とレジスタンス運動が異なるバイオマーカー応答を生じるかどうかを明らかにすることを目的としました。 この知見は、身体活動が不十分な若年成人における心血管バイオマーカーの解釈を改善し、構造化された運動が心臓代謝の健康を改善する非薬理学的戦略として果たす役割を強調する可能性があります。