알츠하이머 간병인을 위한 명상 또는 교육

스트레스는 건강의 여러 측면에 부정적인 영향을 미칩니다. 노인은 낮은 생리적 보유량과 다른 건강 문제의 공존 때문에 스트레스의 부작용에 특히 민감할 수 있습니다. 심신 개입이 심리적 스트레스와 관련된 조건에서 가장 효과적일 수 있기 때문에 이 연구는 다음과 같은 심각한 스트레스를 겪고 있는 노인을 대상으로 심신 개입의 효과를 평가할 것입니다. 알츠하이머병. 이 크고 성장하는 미국인 그룹의 복지는 중요한 공중 보건 문제입니다. 우리는 무작위 3군 중재 시험에서 장애인 간병인을 위한 마음챙김 기반 인지 치료(MBCT) 프로그램을 연구할 계획입니다. 두 개의 비교 그룹이 있습니다: 교육 그룹과 실용적인 임시 휴식 그룹. MBCT와 교육이라는 두 가지 적극적인 개입에는 간병인이 수업에 참석할 수 있도록 장애인을 위한 동일한 휴식 간호도 포함됩니다. 각 개입은 6주간 지속되며 50분 수업 1회 및/또는 주당 2-3시간의 휴식 시간으로 구성됩니다. 수업의 두 그룹의 숙제는 MBCT 그룹의 가정 명상 연습과 교육 그룹의 실행 계획 개발 및 읽기로 구성됩니다. 결과 측정은 8주 및 20주(개입 수업이 완료된 직후 및 12주 후)에 평가됩니다. 우리의 주요 결과 측정은 간병인 스트레스의 자체 평가 측정입니다. 다음을 포함하여 스트레스의 바이오마커를 나타내는 여러 가지 이차 결과 측정이 있습니다. 염증 마커; 및 전기생리학적 마커. 다른 이차 결과 측정에는 자기 효능감, 건강 관련 삶의 질, 기분 및 인지 기능이 포함됩니다. 치료 상호 작용 분석을 통해 적성에 맞는 MBCT 및 교육에 대한 반응을 예측하기 위해 몇 가지 조치를 사용할 것입니다. 이러한 측정에는 성격 특성 흡수, 감정 기반 대 문제 기반 대처 및 각 개입의 개선 기대가 포함됩니다. 우리는 또한 24시간 획득 장치를 사용하여 MBCT에 무작위 배정된 피험자가 자가 보고 마음챙김 명상 동안 생리적 변화를 유도하는 능력을 평가하고 이러한 변화의 크기를 결과 측정의 개선과 연관시킬 것입니다.