노인을 위한 낙상 예방 프로그램

실험적: 낙상 예방 교육

낙상 예방 교육 그룹은 여행 시뮬레이션 섭동(움직임)을 생성하는 맞춤형 러닝머신에서 4주간의 교육 세션에 참여했습니다. 실제 낙상을 방지하기 위해 머리 위로 마구를 고정하는 동안 러닝머신이 갑자기 멈추거나 움직였습니다. 참가자의 목표는 낙상을 방지하는 것이었습니다. 매주 작업의 난이도가 높아졌습니다.

행동: 낙상 예방 교육

여행 시뮬레이션 섭동(움직임.

ACTIVE_COMPARATOR: 주의력 제어

주의 제어 그룹은 스스로 선택한 속도로 4주간 러닝머신 걷기 세션에 참여했습니다.

행동: 주의력 제어

참가자들은 4주 동안 일주일에 한 번씩 스스로 선택한 속도로 러닝머신에서 걸었습니다.

트리핑 테스트에서 넘어진 참가자 수

참가자들은 4주간의 교육 기간이 끝나면 트리핑 테스트를 완료했습니다. 참가자들은 오버헤드 레일에 묶인 채 플랫폼을 따라 걸었습니다. 참가자들은 자신이 걸려 넘어질 것을 알면서도 스스로 선택한 속도로 걸었지만, 언제 어떻게 유도될지는 알지 못했다. 여행은 바닥에서 전개되는 장애물에 의해 유도됩니다. 참가자가 해당 지점에서 여행을 예상하도록 의도적으로 오도하기 위해 여행 약 3m 전에 경로를 가로 질러 미끼 로프를 놓았습니다. 이 기대는 걸음걸이와 여행에 대한 반응에 영향을 미칩니다. 참가자는 10번의 걷기 시도 중 3번째 세트에서 걸려 넘어졌습니다.