가상 피트니스 버디 생태계

소아 비만은 중요한 공중 보건 문제를 제기하며 만성적으로 성인 비만의 가장 강력한 예측 인자 중 하나로 남아 있습니다. 과학적 증거에 따르면 일일 신체 활동(PA)이 비만 발병을 예방하는 데 필수적이라는 사실이 입증되었습니다. 학문적, 직업적 관심이 쏟아지면서 PA의 중요성뿐만 아니라 비만(예: 제2형 당뇨병, 심혈관 질환, 암)과 관련된 위험에 대한 대중의 인식이 높아졌습니다. 그러나 연구에 따르면 아동 비만의 증가하는 유병률은 1999년 이후 흔들리지 않았습니다. 많은 기존 PA 개입은 단기적인 영향을 나타내지만, 시간이 지남에 따라 PA의 변화를 지속하는 데 있어 장기적인 효능을 입증하지 못했습니다. 이 프로젝트가 해결하려는 격차입니다.

중요하지만 일반적으로 간과되는 기존 PA 개입의 한계 중 하나는 포인트, 등급 및 배지와 같은 외적 보상의 부정적인 영향이며, 이는 어린이가 프로그램에 참여하도록 장려하기 위해 건강 증진 개입에 자주 사용됩니다. 아이들은 개입의 본질적인 이점을 배우기보다는 외적인 보상을 얻는 데 탁월하도록 동기를 부여받습니다. 결과적으로 이러한 유형의 개입은 외부 보상을 받지 않으면 완전히 사라질 수 있는 제한적인 효과가 있습니다. 외적 보상의 사용과 관련된 기존 PA 개입의 또 다른 중요한 제한은 외적 보상을 획득함으로써 "시스템을 이기는 것"에 초점을 맞추는 것이 아동의 일상 생활에서 개입을 탈맥락화한다는 것입니다. 이는 아동을 고립시키는 경험으로, 아동을 기존의 사회적 지원(예: 부모)에서 멀어지게 하고 오로지 외적 보상의 동기에 기반하여 PA에 참여하도록 자신의 장치에 맡깁니다.

사회생태이론과 자기결정이론의 틀에 따라 우리는 기술의 힘을 활용하여 사람과 장치를 연결하여 어린이의 PA를 촉진함으로써 본질적인 보상 시스템을 통합하는 매력적인 게임과 같은 플랫폼을 통해 패러다임 전환 개입을 제안합니다. . VFB(Virtual Fitness Buddy) 생태계는 아이들이 점수를 얻기 위한 수단이 아니라 시간이 지남에 따라 지속할 수 있는 라이프스타일 변화로 PA를 수용하도록 장려하도록 설계되었습니다. 생태계는 어린이의 삶에서 가장 영향력 있는 기존 사회적 관계 중 하나인 부모-자식 관계를 활용하여 이 목표를 달성합니다. 휴대폰과 같은 소비자 수준의 기술 장치를 사용하는 에코시스템을 통해 부모는 자녀와 함께 있을 수 없는 경우에도 개입에 계속 참여하고 자녀의 PA 노력을 지원할 수 있습니다. 또한 실제 세계에서 인간과 애완 동물의 관계를 모방하도록 설계된 가상 애완 동물은 어린이가 PA 목표를 설정하고 달성하도록 안내하고 맞춤형 지원을 제공합니다.

기존 사회적 관계의 힘을 증폭시키는 기술을 사용하여 아이들은 부모와 생태계 내 가상 애완 동물의 지원을 받으면서 라이프스타일 변화로 PA를 수용하는 방법을 배웁니다. 개입이 어린이의 일상 생활에 내재되어 있기 때문에 우리의 예비 연구 결과는 3일의 개입 기간 동안 어린이와 부모 모두에게 높은 수준의 참여와 흥분을 끌어낼 수 있는 생태계의 잠재력을 보여주었습니다. 다음으로 중요한 질문은 생태계가 아동과 부모의 참여를 더 오랜 기간 동안 유지하여 생태계가 시작한 건강 행동과 라이프스타일 선택에 지속 가능한 변화를 가져올 수 있는지 여부입니다.

YMCA와 협력하여 24개의 방과 후 프로그램에 있는 480명의 어린이와 480명의 부모가 클러스터 무작위 통제 시험에서 치료 및 통제 그룹에 무작위로 배정됩니다. 치료 그룹의 방과 후 프로그램은 3개월 동안 생태계 개입을 받게 됩니다. 통제 그룹의 방과 후 프로그램은 생태계를 경험하지 않습니다(그러나 표준 치료를 받게 됩니다). 모든 어린이는 기본 평가, 3개월 사후 테스트, 6개월 및 12개월 후속 조치를 완료합니다. 부모와 자녀는 인식된 사회적 지원, 동기 및 PA 자기 효능감에 대한 자기 보고 데이터를 제공합니다. PA는 프로젝트 기간 동안 아이들이 착용하게 될 활동 모니터로 평가됩니다.

우리의 구체적인 목표는 다음과 같습니다.

목표 1. 3개월, 6개월 및 12개월 평가에서 생태계에 할당된 어린이가 통제 그룹의 어린이보다 더 높은 수준의 중간에서 활발한 PA 수준을 나타낼 것이라는 가설을 테스트합니다.

보조 목표 1. 치료 그룹에 대해서만 생태계를 통한 상호 작용의 사용 빈도와 기간을 추적하여 3개월 개입 동안 부모와 자녀의 참여를 테스트합니다.

목표 2. 상위 및 하위 변경 메커니즘을 테스트합니다. 구체적으로, 우리는 치료 그룹의 어린이와 부모가 대조군 어린이에 비해 3개월, 6개월 및 12개월 후속 조치에서 더 높은 수준의 동기 부여, PA 자기 효능감 및 인지된 사회적 지원을 보고할 것이라고 가정합니다. 아동의 연령 및 성별과 같은 변화의 조정자도 분석됩니다.

Virtual Fitness Buddy Ecosystem은 어린이를 위한 차세대 기술 매개 건강 중재를 대표하며, 재미 있고 매력적인 기술을 기존 사회 시스템에 통합하여 사회적 지원의 본질적인 보상을 통해 지속 가능한 라이프스타일 변화를 촉진합니다. 생태계는 지속적인 사용을 위해 낮은 장벽과 함께 소비자 등급 기술을 통합하는 비용 효율적이고 노동 효율적인 솔루션이기 때문에 급속한 확산과 광범위한 공중 보건 영향의 가능성이 있습니다.