류마티스 관절염 환자에서 임상 필라테스 운동의 효과

류마티스 관절염(RA)은 다발성 관절염 및 미란성 윤활막염을 특징으로 하는 만성 염증성 질환이며 진행성 장애 및 활동 제한과 관련이 있습니다. 활막 관절에 대칭적으로 영향을 주어 뼈와 연골의 파괴를 일으킬 수 있습니다. 장기 침범은 관절 침범뿐만 아니라 RA 환자에게서 볼 수 있습니다. 질병의 시작은 대부분 교활하며 환자마다 다릅니다. 손, 손목, 발, 팔꿈치 및 무릎 관절 침범이 일반적입니다. 또한 거의 모든 관절이 영향을 받을 수 있습니다. 관절 외 증상은 피하 결절, 내장 결절, 심장 침범, 폐 침범, 안구 침범, 신경 침범, 혈관염, 펠티 증후군, 아밀로이드증, 골다공증, 간 및 신장 침범입니다. 이러한 증상은 우울증, 피로, 운동 공포증 및 신체 활동 부족과 같은 추가 불만을 유발할 수 있습니다. 문헌 연구에 따르면 RA 환자의 신체 활동 수준 감소가 보고되었습니다. 신체 활동 부족의 이유는 시간 부족, 의욕 부족, 기상 조건과 같은 일반적인 장애물과 통증, 피로, 질병 활동, 우울증, 운동공포증과 같은 질병 관련 차단으로 나열할 수 있습니다. RA 환자의 우울증 유병률은 14.8%에서 38.8% 사이이며 이 비율은 건강한 사람보다 5배 이상 높은 것으로 추정됩니다. 또한 RA 환자의 통증을 조사한 연구 결과 통증은 피로 및 우울증과 관련이 있을 수 있습니다. 류마티스 질환 환자의 자주 관찰되는 피로는 40% 내지 80% 사이의 발병률로 보고된다. RA 환자는 EULAR 권장 사항에서 심혈관 질환의 위험이 높은 것으로 보고되었습니다.

신체 활동과 운동이 생리학적, 형태학적 및 심리사회적 상태에 미치는 긍정적인 효과는 알려져 있습니다. 지구력, 유연성, 근력, 신체 구성, 자신감 및 기분은 규칙적인 운동과 높은 신체 활동 수준으로 향상됩니다. 또한, 운동의 항염 효과는 지난 몇 년 동안 입증되었습니다. Joseph Pilates가 개발한 필라테스 운동의 목표는 운동 조절, 운동 범위, 유연성, 근력 및 지구력을 증가시키고 균형, 호흡 패턴 및 신체 인식을 개선하여 스트레스를 줄이는 것입니다. 필라테스 운동이 삶의 질, 기능적 능력, 자세, 다발성 경화증, 강직성 척추염, 유방암을 포함한 다양한 질병에 대한 통증에 미치는 영향을 조사하는 많은 연구가 있습니다. 유산소 및 강화 운동은 RA 환자의 피로, 삶의 질, 우울증 및 통증에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 보고되었습니다. 본 연구의 목적은 임상 필라테스 운동이 피로, 우울증, 유산소 능력, 통증, 삶의 질, 질병 활동도 및 수면의 질에 미치는 영향을 조사하는 것입니다.