고령 근감소증 환자의 균형 조절과 보행을 위한 발 코어 운동 프로그램

고령화 인구가 증가하는 현대 사회에서 근육감소증에 대한 아시아 워킹 그룹(AWSG)은 근육감소증을 노화로 인해 신체적 제한이 있는 골격근의 질량과 기능이 현저히 감소한 것으로 정의했습니다. 전 세계 유병률은 노인 인구의 5% - 25.7%로 보고되었으며 그 연관성은 일상 활동 제한, 신체 제한 및 조기 사망 간에 매우 높습니다. 임상적으로나 실험적으로 발은 종종 감각 운동 조절과 서기, 걷기, 달리기에서 움직임 성능에 중요한 역할을 합니다. 명백하게, 이전의 문헌은 내인성 및 외인성 발 근육이 젊고 건강한 대조군에 비해 노인의 근육 형태 및 근력이 현저하게 감소되었음을 보여주었습니다. 근육 강화 운동을 사용하여 발 근육을 효과적으로 증가시키는 방법은 이 인구에 대한 추가 연구 및 임상 개입을 위한 중요한 문제가 될 것입니다.

해부학적으로 고유 발 근육(IFM)은 발의 정적 및 동적 안정성을 제공하는 주요 국소 안정 장치이며 발 코어 시스템을 구성하는 능동 및 신경 하위 시스템의 일부입니다. 내재 발 근육(IFM)은 발 아치(예: 내측 세로 아치, MLA)를 지지하고 발에 유연성, 안정성, 충격 흡수를 제공하고 발 내전을 부분적으로 제어하는 ​​데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 족저 내재 발 근육(IFM) 운동을 가르치고 배우는 데 어려움이 있기 때문에 이 운동 프로그램을 따른 후 이 운동을 배운 후 정확성과 후속 조치에 의문이 생길 수 있습니다. 생리학적으로 통합적 운동중재의 효과는 적어도 4주 이상의 집중적 운동중재 이후에 달성될 수 있다. 이러한 종류의 운동을 효율적이고 효과적으로 배우고 활성화하는 방법은 근감소증이 있거나 없는 노인에게 이러한 운동 개입을 사용하기 위한 핵심 문제입니다.

이 프로젝트는 두 가지 주요 부분으로 구성됩니다. 첫째, 3D 프린팅 기술을 사용하여 새로운 내재적 발 근육 강화 장치를 사용하고 내재적 및 외재적 발 근육과 발 자세 전후의 형태의 타당성 및 신뢰성을 조사하는 것을 목표로 합니다. 근감소증이 있거나 없는 노인에서 초음파 영상 및 발 자세 지수를 이용한 운동 중재; 둘째, 새로운 3-D 프린팅 발 코어 운동기로 이 치료 운동 후 균형 조절 및 평지 걷기의 즉각적이고 지속적인 증가 여부를 조사할 것입니다. 더 중요한 것은 임상의와 건강 정책 입안자를 위한 장기적이고 새로운 치료적 운동 개입의 중요한 임상 증거 기반 정보를 설명합니다.