Программа упражнений для ног для контроля равновесия и ходьбы при саркопении в возрасте

В современном обществе с растущим старением населения Азиатские рабочие группы по саркопении (AWSG) определили саркопению как значительно сниженную массу и функцию скелетных мышц с физическими ограничениями из-за старения. Распространенность в мире составляет от 5% до 25,7% пожилого населения, и его связь между ограничениями ежедневной активности, физическими ограничениями и преждевременной смертью очень высока. Клинически и экспериментально стопа часто играет решающую роль в сенсомоторном контроле и выполнении движений при стоянии, ходьбе и беге. По-видимому, предыдущая литература показала, что внутренние и внешние мышцы стопы значительно снижают морфологию мышц и мышечную силу у пожилых людей по сравнению с молодыми здоровыми людьми. Вопрос о том, как эффективно увеличить мышцы стопы с помощью упражнений для укрепления мышц, станет ключевым вопросом для дальнейших исследований и клинических вмешательств в этой популяции.

Анатомически внутренние мышцы стопы (IFM) являются основным локальным стабилизатором, обеспечивающим статическую и динамическую стабильность стопы, которые являются частью активной и нервной подсистем, образующих основную систему стопы. Собственные мышцы стопы (IFMs) могут играть ключевую роль в поддержке сводов стопы (например, медиального продольного свода, MLA), обеспечивая гибкость, стабильность, амортизацию стопы и частично контролируя пронацию стопы. Из-за трудностей в обучении и обучении упражнению внутренней подошвенной мышцы стопы (IFM) точность и последующее наблюдение после изучения этого упражнения могут быть поставлены под сомнение после этой программы упражнений; Физиологически эффекты комплексного вмешательства с физическими упражнениями могут быть достигнуты после более чем 4-недельного интенсивного вмешательства с физическими упражнениями. Как научиться и активировать этот вид упражнений эффективно и действенно, является ключевым вопросом для использования этих упражнений у пожилых людей с саркопенией и без нее.

Этот проект состоит из двух основных частей: во-первых, мы будем стремиться использовать новое устройство для укрепления внутренних мышц стопы с использованием методов 3D-печати, а также изучить осуществимость и надежность морфологии внутренних и внешних мышц стопы и положения стопы до и после. вмешательство с использованием сонографической визуализации и индекса положения стопы у пожилых людей с саркопенией и без нее; во-вторых, мы исследуем, происходит ли немедленное и постоянное улучшение контроля равновесия и ходьбы по ровной поверхности после этого терапевтического упражнения с помощью нового тренажера для мышц стопы, напечатанного на 3D-принтере. Что еще более важно, мы разъясняем важную основанную на клинических данных информацию о долгосрочных новых вмешательствах с лечебной физкультурой для клиницистов и лиц, определяющих политику в области здравоохранения.