기존 축구 훈련에서 라이트백 사용의 효과.
2025년 3월 24일 업데이트: JORGE VELAZQUEZ SAORNIL, Universidad Católica de Ávila
기존 축구 훈련에서 라이트백 사용의 효과. 무작위 임상 시험.
라이트백(Lightback)은 둔부 근육의 도구적 스트레칭을 허용하는 특허 장치입니다. 축구 선수들은 이 근육 조직에 과부하를 걸기 때문에 이러한 유형의 장치는 효과적이며 비용 대비 이익 비율이 높습니다.
무작위 임상시험을 통해 운동선수를 대상으로 연구를 진행해 일반 훈련을 받은 축구선수 그룹과 라이트백을 사전에 적용하고 일반 훈련을 받은 축구선수 그룹의 차이를 알아보는 것이 목적이다.
연구된 변수는 20m와 40m의 스프린트 속도, 수직 점프 높이, 시즌 내내 햄스트링 근육 부상, 시즌 내내 삼두근 장골 부상, 내부 및 외부 엉덩이 ROM, 배측 굴곡 발목 ROM입니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
40
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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-
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Ávila, 스페인, 05005
- Universidad Católica de Ávila
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- 프로 축구 선수
- 연령 범위 18~45세
- 불편함 없이 신체 활동을 수행할 수 있습니다.
제외 기준:
- 최근 부상을 입었거나 회복 단계에 있는 축구 선수.
- 헤테로메트릭스
- 비협력자
- 감도의 변경
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 라이트백 그룹
둔근 근육을 이완시키기 위해 라이트백 장치를 사용합니다.
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둔근 근육을 이완시키고 햄스트링 부상을 예방하기 위해 특허받은 라이트백 장치를 사용합니다.
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활성 비교기: 기존 그룹
둔근 근육을 이완시키고 햄스트링 부상을 예방하는 전통적인 치료법입니다.
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둔근 근육을 이완시키고 햄스트링 부상을 예방하는 전통적인 치료법입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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운동 범위
기간: 5주
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고니오미터를 이용한 고관절 범위 및 발목 배측굴곡 측정
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5주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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스프린트
기간: 5주
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승인된 장치를 사용하여 20m 및 40m 이상의 속도 측정
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5주
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수직 점프 높이
기간: 5주
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승인된 장치를 사용한 높이(미터) 측정
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5주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Al Attar WSA, Soomro N, Sinclair PJ, Pappas E, Sanders RH. Effect of Injury Prevention Programs that Include the Nordic Hamstring Exercise on Hamstring Injury Rates in Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Med. 2017 May;47(5):907-916. doi: 10.1007/s40279-016-0638-2.
- Fernandes CA, Norte GE, Schwab SM, Gokeler A, Murray A, Bazett-Jones DM, Sherman DA. Interpersonal Coordination between Female Soccer Players: Leader-Follower Roles within a Collision-Avoidance Task. Int J Sports Phys Ther. 2024 May 1;19(5):548-560. doi: 10.26603/001c.116156. eCollection 2024.
- Junge A, Dvorak J. Soccer injuries: a review on incidence and prevention. Sports Med. 2004;34(13):929-38. doi: 10.2165/00007256-200434130-00004.
- Pirri C, Pirri N, Guidolin D, Macchi V, Porzionato A, De Caro R, Stecco C. Ultrasound Imaging in Football Players with Previous Multiple Ankle Sprains: Keeping a Close Eye on Superior Ankle Retinaculum. Bioengineering (Basel). 2024 Apr 25;11(5):419. doi: 10.3390/bioengineering11050419.
- Biz C, Nicoletti P, Baldin G, Bragazzi NL, Crimi A, Ruggieri P. Hamstring Strain Injury (HSI) Prevention in Professional and Semi-Professional Football Teams: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Environ Res Public Health. 2021 Aug 4;18(16):8272. doi: 10.3390/ijerph18168272.
- Petersen J, Thorborg K, Nielsen MB, Budtz-Jorgensen E, Holmich P. Preventive effect of eccentric training on acute hamstring injuries in men's soccer: a cluster-randomized controlled trial. Am J Sports Med. 2011 Nov;39(11):2296-303. doi: 10.1177/0363546511419277. Epub 2011 Aug 8.
- Lovell R, Knox M, Weston M, Siegler JC, Brennan S, Marshall PWM. Hamstring injury prevention in soccer: Before or after training? Scand J Med Sci Sports. 2018 Feb;28(2):658-666. doi: 10.1111/sms.12925. Epub 2017 Jun 28.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 7월 1일
기본 완료 (실제)
2024년 11월 30일
연구 완료 (실제)
2025년 3월 24일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 6월 29일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 6월 29일
처음 게시됨 (실제)
2024년 7월 8일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 3월 27일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 3월 24일
마지막으로 확인됨
2025년 3월 1일
추가 정보
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