기공 운동과 수면의 질
2024년 9월 28일 업데이트: Huan Liu, Hunan University of Traditional Chinese Medicine
기공운동과 마왕퇴 유도법이 노인의 수면의 질에 미치는 영향
본 연구의 목적은 요양병원 노인을 대상으로 12주간의 마왕퇴 유도법 시행이 주관적 수면의 질, 객관적인 수면의 질, 주간피로 개선 효과가 있는지 알아보는 것이다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
60
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Hunan
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Changsha, Hunan, 중국, 410000
- Healthcare Hospital
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-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- 60세 이상; 참여 의료 병원에 6개월 이상 지속적으로 거주해야 합니다. 의식이 있고 기본적인 시각 및 청각 지각, 의사소통, 인지 기능이 있습니다. 본 연구에 자발적으로 등록하고 사전 동의서에 서명합니다.
제외 기준:
- 갑작스러운 사고, 응급 수술 또는 장기적인 건강 상태의 급속한 악화를 겪은 개인; 최근 다른 재활 활동에 참여했으며 정기적으로 스포츠를 즐기는 개인; 신체 활동에 참여할 수 없는 개인(예: 간, 신장, 심장, 뇌 또는 혈액 시스템의 주요 질병을 앓고 있는 환자) 심부 정맥 혈전증을 앓고 있는 개인; 운동 제한 징후(예: 불안정한 부러진 뼈, 골반 골절)가 있는 근골격 문제가 있는 개인; 기존의 정신 질환(예: 인격 장애, 정신병 등)이 있는 개인 심각한 우울증 증상을 보이는 개인.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 마왕뒤지도 연습 엑서사이즈 그룹
실험군은 12주 동안 주당 45분씩 5회씩 진행되는 마왕퇴 유도운동을 실시하였다.
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마왕퇴도인체련 지도 경험이 있는 간호직원들이 여러 층에서 수술 지도를 진행하였습니다.
노인에 대한 타당성 평가는 교육이 끝날 때 간호 직원에 의해 수행되었으며, 이 평가를 통과한 후에야 실험 부분이 시작될 수 있었습니다.
치료군은 매주 5회 마왕퇴도인운동에 참여했으며, 각 세션은 약 45분간 지속되었으며 운동은 12주 동안 지속되었습니다.
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간섭 없음: 수면교육그룹
대조군은 일상 활동 외에 일상적인 수면 교육을 유지했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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피츠버그 수면의 질 지수
기간: 기준선; 4주; 12주
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피츠버그 수면 품질 지수(Pittsburgh Sleep Quality Index)는 19개 항목으로 구성된 종합적인 수면 자가 평가 도구입니다.
전체 총점의 범위는 0~21점으로, 전체 점수가 낮을수록 수면의 질이 높은 것을 의미합니다.
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기준선; 4주; 12주
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불면증 심각도 지수
기간: 기준선; 4주; 12주
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불면증 심각도 지수(ISI)는 불면증의 다양한 측면을 평가하기 위해 고안된 7개 항목으로 구성된 자가 평가 도구입니다.
누적 ISI 점수 범위는 0~28이며 다음과 같이 분류됩니다. 0~7 = 불면증 없음; 8-14 = 가벼운 불면증; 15-21 = 중간 정도의 불면증; 22-28 = 심한 불면증.
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기준선; 4주; 12주
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수면다원검사
기간: 기준선; 4주; 12주
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수면다원검사는 수면 장애 진단을 위한 국제적으로 인정된 표준이며 수면 장애의 진단, 분류 및 식별을 위한 객관적인 기초를 제공할 수 있습니다.
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기준선; 4주; 12주
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플린더스 피로 척도
기간: 기준선; 4주; 12주
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플린더스 피로 척도(Flinders Fatigue Scale)는 피로의 다양한 특성을 측정하는 7개 항목 척도입니다.
총 피로 점수 범위는 0~31점이며, 점수가 높을수록 피로가 더 심함을 의미합니다.
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기준선; 4주; 12주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 6월 1일
기본 완료 (실제)
2024년 8월 15일
연구 완료 (실제)
2024년 8월 20일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 7월 29일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 7월 29일
처음 게시됨 (실제)
2024년 8월 1일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 10월 1일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 9월 28일
마지막으로 확인됨
2024년 7월 1일
추가 정보
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