간병인의 피로를 줄이기 위한 CBSM 프로그램 온라인 및 직접 평가 (Caregiver-CBSM)

이 프로젝트는 의료 전문가들 사이에 널리 퍼져 있는 문제인 번아웃을 예방하는 데 있어서 인지 행동 스트레스 관리(CBSM) 프로그램의 효과를 평가하는 것을 목표로 합니다. 특히 감정적 소진, 이인화, 개인적 성취감 저하를 특징으로 하는 번아웃은 간병인의 정신적, 육체적 건강은 물론 제공되는 치료의 질에도 심각한 결과를 가져옵니다. 이러한 맥락에서 원래 환자를 위해 개발된 CBSM 프로그램은 의료 전문가의 요구를 충족하도록 특별히 수정 및 적용되었습니다. 이완, 인지적, 정서적 관리, 사회적 지지와 자기주장 강화 등 다양한 기술을 결합한 다차원적인 프로그램입니다. 이전의 수많은 연구에서는 스트레스, 불안, 우울 증상을 줄이고 참가자의 장기적인 삶의 질을 향상시키는 데 있어 CBSM의 효과가 입증되었습니다.

현재 프로젝트에서는 대면 그룹 세션과 하이브리드 형식이라는 두 가지 개입 방식을 사용하여 두 기관 간에 나누어 10명으로 구성된 12개 그룹을 구성할 계획입니다. 후자에는 팟캐스트와 3개의 가상 세션(프로그램 시작, 중간, 끝)이 포함됩니다. 의료 직원이든 비의료 직원이든 참가자는 개입 시작 전(M0), 개입 종료 시(M3), 6개월 후(M6) 표준화된 설문지를 작성합니다. 연구된 변수에는 Maslach Burnout Inventory(MBI)로 측정한 세 가지 차원의 번아웃(정서적 소진, 이인화, 개인적 성취감)뿐만 아니라 인지된 스트레스(Perceived Stress Scale, PSS-14), 불안 및 스트레스와 같은 추가 변수가 포함됩니다. 우울증(병원 불안 및 우울증 척도, HADS), 반추(반추 반응 척도), 대처 전략(Brief-COPE) 및 전문적 삶의 질(Professional Quality of Life, ProQOL).

이 연구의 기대되는 결과는 의료 전문가의 피로 예방 및 스트레스 관리에 관한 과학 문헌을 풍부하게 하고 의료 기관 전체에 전파할 모범 사례에 대한 권장 사항을 제공하는 것을 목표로 합니다. 또한 결과는 의료 전문가의 심리사회적 기술을 강화하기 위해 고안된 지속적인 교육 프로그램을 개발하는 데 사용될 것입니다. 이 연구에는 총 240명의 참가자(감소율에 따라 최소 192명, 최대 288명)가 참여하며 두 병원(CHUGA 및 CHMS)에 고르게 분포되어 있습니다.

데이터 수집은 2024년 10월부터 2026년 8월까지 이루어지며, 마지막 데이터 수집은 2026년 10월로 예정되어 있습니다. 이 연구는 2년간 지속되며 개인 참여 기간은 개입 그룹에 따라 6개월에서 9개월까지입니다. 이번 결과는 의료 종사자들의 스트레스 관리와 탈진 예방에 대한 실용적인 통찰력을 제공할 것으로 기대되며, 병원 환경의 치료 조직에 실질적인 영향을 미칠 것으로 기대됩니다. 보다 접근하기 쉽고 유연한 하이브리드 형식이 참가자의 웰빙과 프로그램 준수 측면에서 대면 세션과 유사한 결과를 제공하는지 여부를 결정하기 위해 개입 방식의 영향을 연구할 것입니다. 또한, 연구 결과를 바탕으로 한 권고사항을 전국적으로 전파하여 의료기관의 번아웃 예방 정책을 강화할 수도 있습니다.