Ocena programu CBSM online i osobiście w celu zmniejszenia wypalenia zawodowego opiekunów (Caregiver-CBSM)

Celem tego projektu jest ocena skuteczności programu zarządzania stresem poznawczo-behawioralnym (CBSM) w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu, powszechnemu problemowi wśród pracowników służby zdrowia. Wypalenie zawodowe, charakteryzujące się szczególnie wyczerpaniem emocjonalnym, depersonalizacją i obniżonym poczuciem dokonań osobistych, ma poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i fizycznego opiekunów, a także dla jakości świadczonej opieki. W tym kontekście program CBSM, pierwotnie opracowany dla pacjentów, został zmodyfikowany i dostosowany specjalnie do potrzeb pracowników służby zdrowia. Jest to wielowymiarowy program łączący różne techniki, takie jak relaksacja, zarządzanie poznawcze i emocjonalne oraz wzmacnianie wsparcia społecznego i asertywności. Liczne wcześniejsze badania wykazały skuteczność CBSM w zmniejszaniu stresu, lęku i objawów depresyjnych, a także w długoterminowej poprawie jakości życia uczestników.

W bieżącym projekcie planuje się utworzenie 12 grup po 10 osób, podzielonych pomiędzy dwie instytucje, z dwoma sposobami interwencji: osobiste sesje grupowe i format hybrydowy. Ta ostatnia obejmuje podcasty i trzy wirtualne sesje (na początku, w środku i na końcu programu). Uczestnicy, niezależnie od tego, czy są to pracownicy medyczni, czy niemedyczni, wypełnią standardowe kwestionariusze przed rozpoczęciem interwencji (M0), pod koniec interwencji (M3) i sześć miesięcy później (M6). Badane zmienne obejmują trzy wymiary wypalenia mierzone za pomocą Inwentarza Wypalenia Wypalenia Maslacha (MBI) – wyczerpanie emocjonalne, depersonalizacja i osiągnięcia osobiste – a także dodatkowe zmienne, takie jak odczuwany stres (Skala Postrzeganego Stresu, PSS-14), lęk i depresja (Szpitalna Skala Lęku i Depresji, HADS), ruminacja (Skala Reakcji Ruminacji), strategie radzenia sobie (Brief-COPE) i jakość życia zawodowego (Professional Quality of Life, ProQOL).

Oczekiwane wyniki tego badania mają na celu wzbogacenie literatury naukowej na temat zapobiegania wypaleniu zawodowemu i radzenia sobie ze stresem u pracowników służby zdrowia, poprzez dostarczenie zaleceń dotyczących najlepszych praktyk, które będą rozpowszechniane w placówkach opieki zdrowotnej. Wyniki zostaną również wykorzystane do opracowania programów kształcenia ustawicznego mających na celu wzmocnienie umiejętności psychospołecznych pracowników służby zdrowia. W badaniu wzięło udział ogółem 240 uczestników (minimum 192 i maksymalnie 288, w zależności od wskaźnika utraty pacjentów), równomiernie rozmieszczonych pomiędzy dwoma szpitalami (CHUGA i CHMS).

Gromadzenie danych będzie odbywać się od października 2024 r. do sierpnia 2026 r., przy czym ostatnie włączenie zaplanowano na październik 2026 r. Badanie potrwa dwa lata, a indywidualny udział w nim będzie wynosić od sześciu do dziewięciu miesięcy, w zależności od grupy interwencyjnej. Oczekuje się, że wyniki dostarczą praktycznego wglądu w radzenie sobie ze stresem i zapobieganie wypaleniu zawodowemu wśród pracowników służby zdrowia, co będzie miało praktyczne implikacje dla organizacji opieki w warunkach szpitalnych. Wpływ sposobów interwencji zostanie zbadany w celu ustalenia, czy bardziej dostępny i elastyczny format hybrydowy zapewnia wyniki porównywalne z sesjami stacjonarnymi pod względem dobrego samopoczucia uczestników i przestrzegania programu. Co więcej, rekomendacje oparte na wynikach badania mogą zostać rozpowszechnione w całym kraju, aby wzmocnić politykę zapobiegania wypaleniu zawodowemu w placówkach opieki zdrowotnej.