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Safety Behavior Fading Versus Progressive Muscle Relaxation for Appearance Concerns

2026년 5월 29일 업데이트: Jesse Cougle, Florida State University

Safety Behavior Fading Versus Progressive Muscle Relaxation for Appearance Concerns: A Randomized Clinical Trial of Digital Interventions

The current study aims to explore the efficacy of a text message based safety behavior fading intervention compared to a progressive muscle relaxation intervention for appearance concerns.

연구 개요

상태

모병

정황

개입 / 치료

상세 설명

Appearance-related safety behavior fading intervention procedures will follow methodology previously used in the Cougle Lab. The safety behavior fading intervention is designed to target a decrease or elimination of appearance-related safety behaviors. Individuals randomly assigned to the safety behavior fading condition will receive instructions to decrease or eliminate their endorsed appearance-related safety behaviors. In addition, they will receive daily reminders via text message to decrease these behaviors, along with a safety behavior monitoring checklist in which the participant indicates the extent to which they decreased and/or eliminated each safety behavior over the previous day. The daily reminder will include the following language: "Hi! This is a friendly reminder to avoid using your checklist behaviors. Please tap the link below to access today's checklist: [link to checklist]." Text messages will be delivered using EZtexting a text messaging platform used for research and marketing. Note that no identifying information will be included in this platform. Each participants phone number will be accompanied with a anonymized ID code. Individuals randomly assigned to the progressive muscle relaxation condition will be instructed to try and practice it daily for the 28 days. They will also receive daily text messages to remind them to practice relaxation and they can log which of the 10 different muscle groups they tensed and released in the past day.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

300

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

  • 이름: Tapan Patel, Master of Science
  • 전화번호: 863-517-2584
  • 이메일: patel@psy.fsu.edu

연구 장소

  • 미국
    • Florida
      • Tallahassee, Florida, 미국, 32308
        • 모병
        • Florida State University
        • 연락하다:
          • Tapan Patel, Master of Science
          • 전화번호: 8635172584
          • 이메일: patel@psy.fsu.edu

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

설명

Inclusion Criteria:

  • being between the ages of 18 and 65 years old
  • having an internet-capable smart-phone
  • scoring at or above the empirical cutoff for appearance concerns measured by the Social Appearance Anxiety Scale (i.e., 52)

Exclusion Criteria:

  • changes in psychotropic medication in the last 4 weeks
  • failing attention checks in baseline data collection

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 안전 행동 페이딩
안전 행동 페이딩 조건에 무작위로 할당 된 개인은 승인 된 외관 관련 안전 행동을 줄이거 나 제거하는 지침을받습니다. 또한, 그들은 문자 메시지를 통해 매일 알림을 받고 이러한 행동을 줄이고 참가자가 전날 각 안전 행동에 관여 한 정도를 나타내는 안전 행동 모니터링 체크리스트와 함께 이러한 행동을 줄입니다.
행동: 외모 문제로 인한 안전 행동 퇴색
참가자는 진행 상황을 모니터링하기 위해 문자 메시지 알림 및 체크리스트를 통해 안전 행동을 줄이거나 제거하도록 요청받습니다.
다른 이름들:
  • ARSB Fading
활성 비교기: Progressive Muscle Relaxation
Participants in this condition will be instructed to try and practice progressive muscle relaxation daily for 28 days. To match safety behavior fading they will also receive daily text messages to remind them to practice relaxation and they can log which of the 10 different muscle groups they tensed and released in the past day.
행동: Progressive Muscle Relaxation
Participants are asked to practice relaxation daily via text message reminder and checklists to monitor progress.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
사회 공포증 인벤토리 (Spin; Connor et al., 2000)
기간: 0 일, 28 일, 56 일
사회적 불안 증상을 측정하는 자체보고 척도. 점수는 0에서 68 사이이며 점수가 높을수록 더 높은 수준의 사회적 불안이 나타납니다.
0 일, 28 일, 56 일
외관 행동 체크리스트 과거 주간 버전 (저자 구성)
기간: 0 일, 28 일, 56 일
외관 관련 안전 행동에 관여하는 빈도를 측정하는 데 사용되는 자체보고 척도. 이 척도는 조작 점검으로 사용됩니다. 각 항목은 0 ~ 10 스케일로 평가됩니다. 총 점수는 0에서 130 사이이며 점수가 높을수록 외관 관련 안전 행동에 대한 참여가 더 커집니다.
0 일, 28 일, 56 일
The Social Appearance Anxiety Scale (SAAS)
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Self-report scale that measures appearance anxiety symptoms. Scores range from 16 to 80 with higher scores indicating higher levels of appearance concerns.
Day 0, Day 28, Day 56
Appearance Anxiety Inventory (AAI; Veale et al., 2014)
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Self-report scale that measures of body dysmorphic symptoms. Scores range from 0 to 40 with higher scores indicating higher levels of body dysmorphic symptoms.
Day 0, Day 28, Day 56
Eating Disorder-15 (ED-15; Tatham et al., 2015).
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Self-report scale that measures eating disorder symptoms. Scores range from 0 to 90 with higher scores indicating higher levels of eating pathology.
Day 0, Day 28, Day 56
The Eating Disorder Inventory-Body Dissatisfaction (EDI; Garner et al., 1983).
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Self-report scale for measuring body dissatisfaction for use in clinical outcome studies. Each item is rated on a 0-5 scale with a total score range of 9-54 with higher scores indicating greater drive for thinness, bulimia, and body dissatisfaction.
Day 0, Day 28, Day 56
Credibility and Expectancy Questionnaire (CEQ; Devilly & Borkovec, 2000).
기간: Day 0
Self-report scale for measuring treatment expectancy and rationale credibility for use in clinical outcome studies. Three items are rated on a 0-10 scale and one item is rated on a 0-100 scale with higher scores meaning greater expectancy and credibility.
Day 0

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
역학 연구 센터 우울증 척도 -10 (CESD; Andreson, 1994)
기간: 0 일, 28 일, 56 일
우울증 증상 심각도의 자체 보고서. 각 항목은 0 ~ 3 스케일로 평가됩니다. 총 점수는 0에서 30 사이이며 점수가 높을수록 우울증 심각도가 높아집니다.
0 일, 28 일, 56 일
Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7; Spitzer et al., 2006)
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Self-report measure of anxiety symptom severity. Each item is rated on a 0 to 3 scale. Total scores range from 0 to 28 with higher scores indicating greater anxiety severity.
Day 0, Day 28, Day 56
Appearance Preference Task
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Computerized forced-choice task measuring appearance importance relative to other favorable characteristics. The APT randomly presents a series of 33 word pairs and asks the participant to select the concept that is more important to them. Each pair consists of a positive appearance-related adjective and a positive character trait unrelated to appearance (e.g., beautiful-responsible). Higher scores indicate greater endorsement of appearance words.
Day 0, Day 28, Day 56
Social Interaction Scale (Author Constructed)
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Single-item self-report scale that the extent to which individuals engage with their social support networks. This question asks: "what percentage of your time awake did you spend interacting with others this past week (0% =No time at all, 100% =all of the time)?"
Day 0, Day 28, Day 56
Body Dysmorphic Disorder Symptom Scale-Cognitive Subscale (Wilhelm et al., 2016)
기간: Day 0, Day 28, Day 56
Self-report scale that measures cognitions related to body dysmorphic disorder. Scores range from 0 to 190 with higher scores indicating higher levels of maladaptive cognitions related to body dysmorphic disorder.
Day 0, Day 28, Day 56

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Florida State University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2026년 5월 29일

기본 완료 (추정된)

2026년 12월 1일

연구 완료 (추정된)

2026년 12월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 5월 11일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 5월 11일

처음 게시됨 (실제)

2026년 5월 15일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 6월 2일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 5월 29일

마지막으로 확인됨

2026년 5월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • STUDY00007433

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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