Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Coherence Breathing Before Cardiopulmonary Exercise Testing

16 juni 2026 bijgewerkt door: Human Performance Lab of Monmouth University

Acute Effects of Coherence Breathing on Cardiopulmonary Exercise Responses in Recreationally Active Adults: A Randomized Crossover Trial

This randomized crossover trial will examine the acute effects of pre-exercise coherence breathing on cardiopulmonary exercise responses in recreationally active adults. Participants will complete two experimental conditions in randomized order: 5 minutes of guided coherence breathing and 5 minutes of quiet seated spontaneous breathing. Following each condition, participants will perform a standardized treadmill warm-up and a maximal cardiopulmonary exercise test. Outcomes will include oxygen consumption, heart rate, heart rate recovery, perceived exertion, time to completion, and heart rate variability. The findings may help determine whether coherence breathing can serve as an effective autonomic priming strategy before a bout of maximal exercise

Studie Overzicht

Toestand

Nog niet aan het werven

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Slow-paced breathing performed at approximately six breaths per minute has been shown to influence autonomic nervous system activity and heart rate variability. Coherence breathing may improve physiological regulation by enhancing cardiorespiratory synchronization and vagal modulation. However, little is known about whether a brief bout of coherence breathing performed immediately before exercise can influence cardiopulmonary exercise performance. The purpose of this study is to investigate the acute effects of pre-exercise coherence breathing on cardiopulmonary exercise performance and autonomic responses in recreationally active adults. This study will utilize a randomized, counterbalanced crossover design. Recreationally active adults aged 19 to 45 years will complete two experimental conditions in random order separated by a minimum of 48 hours (maximum of 7 days). In one condition, participants will perform 5 minutes of guided coherence breathing using a visual breathing pacer at approximately 6 breaths per minute while seated. In the comparison condition, participants will sit quietly for 5 minutes with spontaneous breathing. Following each condition, participants will complete a standardized treadmill warm-up and a maximal cardiopulmonary exercise test (CPET). Heart rate variability will be assessed during baseline seated rest and during the breathing intervention. Cardiopulmonary variables collected during CPET will include oxygen consumption, heart rate, respiratory responses, and ratings of perceived exertion. Recovery responses over 5 minutes seated include heart rate and blood pressure will also be assessed following exercise.

Findings from this study may improve our understanding of breathing strategies for athletic performance. Specifically, whether slow paced breathing through coherence breathing can serve as a practical autonomic priming strategy before maximal exercise. Moreover, insights from this study may provide insight into the acute interaction between breathing regulation, autonomic function, and exercise responses.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Geschat)

20

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studiecontact

Studie Contact Back-up

Studie Locaties

  • Verenigde Staten
    • New Jersey
      • West Long Branch, New Jersey, Verenigde Staten, 07764
        • Monmouth University Graduate Center, Human Performance Lab, Room 222
        • Contact:
        • Contact:

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusion Criteria:

  • Adults aged 19 to 45 years.
  • Any biological sex.
  • Recreationally active, defined as accumulating at least 3 hours per week of moderate-to-vigorous physical activity.
  • Able to perform maximal cardiopulmonary exercise testing on a treadmill.
  • Able to provide informed consent.
  • Cleared for moderate-to-vigorous physical activity based on the PAR-Q+ (or PAR-Q 2023).

Exclusion Criteria:

  • Accumulate less than 3 hours per week of moderate-to-vigorous physical activity.
  • Presence of a health condition that contraindicates maximal exercise testing, including:

Cardiovascular disease. Pulmonary disease. Metabolic disorders. Neuromuscular disorders. Orthopedic limitations that impair exercise performance.

  • Acute illness that would interfere with participation or exercise testing.
  • Inability or unwillingness to complete study procedures.
  • Inability or unwillingness to provide informed consent.
  • Not cleared for moderate-to-vigorous physical activity based on the PAR-Q+ (or PAR-Q+ 2023).

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Ander
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Crossover-opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Coherence Breathing
Participants complete 5 minutes of guided coherence breathing
Gedragsmatig: Coherence Breathing
Participants complete 5 minutes of guided coherence breathing which consists or around 6 breathing cycles (5 seconds inhale and 5 seconds exhale)
Andere namen:
  • slow-paced breathing
  • resonance breathing
Actieve vergelijker: Spontaneous Breathing
Participants sit quietly for 5 minutes with spontaneous breathing
Gedragsmatig: Spontaneous Breathing
Participants sit quietly for 5 minutes with their regular spontaneous breathing

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Peak Oxygen consumption
Tijdsspanne: during each maximal exercise test immediately after the breathing condition
Peak oxygen consumption measured during the maximal cardiopulmonary exercise test (CPET) using a portable metabolic analyzer (Vo2 Master)
during each maximal exercise test immediately after the breathing condition

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
rating of perceived exertion (RPE)
Tijdsspanne: measured at baseline, during the exercise test and after recovery
using the RPE borg scale (from 1-10)
measured at baseline, during the exercise test and after recovery
Heart Rate Recovery
Tijdsspanne: difference between peak HR during CPET and HR at minute 1, minute 2 and minute 5 of recovery.
Heart Rate (bpm) immediately after completing the CPET over a period of 5 minutes
difference between peak HR during CPET and HR at minute 1, minute 2 and minute 5 of recovery.
Time to completion of maximal exercise test
Tijdsspanne: during the exercise test
total duration of the exercise test since test starts to voluntary termination
during the exercise test
Peak Heart Rate
Tijdsspanne: measured during the maximal exercise test
maximal heart rate achieved during the maximal exercise test
measured during the maximal exercise test

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Human Performance Lab of Monmouth University

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Geschat)

11 juni 2026

Primaire voltooiing (Geschat)

6 september 2026

Studie voltooiing (Geschat)

6 oktober 2026

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

10 juni 2026

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

10 juni 2026

Eerst geplaatst (Werkelijk)

16 juni 2026

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

18 juni 2026

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

16 juni 2026

Laatst geverifieerd

1 juni 2026

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • SP2645

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren