Nevrotransmitteranalyse, stress og energitilgjengelighet hos idrettsutøvere

Hovedmålet med dette prosjektet er å optimalisere atletisk trening for det nasjonale rolaget gjennom omfattende flerdimensjonal overvåking. Denne tilnærmingen tar sikte på å forbedre utøvernes prestasjonsevner og beredskap for konkurranse på høyt nivå. Det polske nasjonale rolaget vinner konsekvent medaljer ved internasjonale stevner, med den olympiske medaljen som den ultimate prestasjonen for disse utøverne. Gitt denne høye standarden, legges det spesiell oppmerksomhet på å forberede idrettsutøverne, ikke bare når det gjelder fysisk beredskap, men også gjennom kontinuerlig overvåking av adaptive prosesser. Denne proaktive tilnærmingen muliggjør tidlig oppdagelse av uønskede endringer, og muliggjør raske justeringer av treningsprosessen for å forhindre tretthet og overtrening.

Bygger på tidligere års funn, fokuserer dette prosjektet på effektene av relativ energimangel (RED) i idrett. Introdusert av Den internasjonale olympiske komité i 2014, refererer RED til et syndrom av svekkelser som oppstår fra lav energitilgjengelighet (EA) på grunn av en ubalanse mellom energiinntak og energiforbruk i forhold til mager kroppsmasse. I idretter med høy ytelse som roing opplever idrettsutøvere internt og eksternt press for å opprettholde topp ytelse, noe som ofte påvirker energiinntaket og energiforbruket. Lav energitilgjengelighet (LEA) fører i utgangspunktet til negativ energibalanse og vekttap, da kroppens energireserver brukes til å møte etterspørselen. Over tid resulterer kronisk LEA i metabolske og fysiologiske tilpasninger, noe som reduserer det totale energiforbruket for å forhindre ytterligere vekttap. Mens kroppsvekt og fettmasse kan stabilisere seg, kan idrettsutøvere oppleve kompromitterte fysiologiske funksjoner på grunn av LEA.

LEA påvirker restitusjon, muskelmasse, nevromuskulær funksjon og øker skaderisikoen, som alle kan påvirke ytelsen negativt. Vedvarende LEA rettet mot å redusere kroppsmasse eller fettnivåer kan føre til helse- og ytelsessvikt, et mønster som sees hos både mannlige og kvinnelige idrettsutøvere. Nylig bevissthet fremhever at mannlige roere, tidligere antatt å være beskyttet på grunn av deres høyere magre masse og kroppsstørrelse, også kan oppleve RØD-S. Kravene til roing på høyt nivå, ofte med seks timers intens daglig trening med lange utholdenhetsøkter og styrkeøkter, skaper utfordringer med å møte energikravene.

Dette prosjektet involverer biokjemiske vurderinger sammen med psykologiske spørreskjemaer for å overvåke idrettsutøveres stress, restitusjon og energitilgjengelighet. Slik omfattende overvåking gir innsikt i både fysisk og mental respons på treningsstressorer, og støtter utviklingen av skreddersydde intervensjoner for optimal ytelse og helse hos eliteroere.