Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Skuteczność internetowego programu „Siedź mniej i więcej się ruszaj” wśród hiszpańskich pracowników biurowych (Wal@WorkSpain) (W@WS)

7 listopada 2016 zaktualizowane przez: University of Vic - Central University of Catalonia

Skuteczność internetowego programu „Siedź mniej i więcej się ruszaj” w miejscu pracy (Walk@WorkSpain) w zakresie siedzącego trybu pracy, nawykowej aktywności fizycznej, fizycznych czynników ryzyka chorób przewlekłych i wyników związanych z wydajnością u hiszpańskich pracowników biurowych

Niniejsze badanie ocenia krótko- i średnioterminowy wpływ internetowej interwencji w miejscu pracy (Walk@WorkSpain, W@WS) na zgłaszany przez samych pracowników czas pracy w pozycji siedzącej, liczbę kroków, wydatek energetyczny związany z aktywnością, fizyczne czynniki ryzyka chorób przewlekłych i wyniki związane z wydajnością u hiszpańskich pracowników biurowych. Połowa uczestników miała dostęp do programu strony internetowej W@WS, a drugą połowę poproszono o zachowanie nawykowego zachowania.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Coraz więcej osób musi codziennie siedzieć przez długie godziny, zwłaszcza w pracy i transporcie (3401184). Ten siedzący tryb życia jest niekorzystnie powiązany z markerami otyłości i chorób układu krążenia (4604082). Jednak zastąpienie zaledwie 10 minut siedzącego trybu życia taką samą ilością lekkiej lub umiarkowanej aktywności fizycznej wiąże się z wymiernymi korzyściami zdrowotnymi (tj. redukcja zespołu metabolicznego) (26635358).

Ponieważ osiemdziesiąt procent dorosłych w krajach rozwiniętych spędza jedną trzecią swojego dnia pracy, wykonując siedzące czynności przy biurku (24603203) – co stanowi wysokie narażenie na to ustalone zagrożenie dla zdrowia – zastąpienie pracy siedzącej aktywnością fizyczną może być realną opcją poprawy biura zdrowia pracowników, a tym samym zdrowia publicznego (26984326).

W tym kontekście istnieje potrzeba opracowania i oceny badań translacyjnych, opartych na strategiach wywodzących się z teorii, które można z powodzeniem zastosować w miejscach pracy (26984326).

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

264

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Hiszpania
      • Barcelona, Hiszpania, 08022
        • University Ramon Llull
    • Barcelona
      • Vic, Barcelona, Hiszpania, 08500
        • University of Vic-Central University of Catalonia
    • Galicia
      • Pontevedra, Galicia, Hiszpania, 36005
        • University of Vigo
    • Vasque Country
      • Vitoria, Vasque Country, Hiszpania, 01007
        • Vasque Country University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 65 lat (DOROSŁY, STARSZY_DOROŚLI)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Pracownicy biurowi (pracownicy administracyjni i akademiccy uczelni) o niskim i umiarkowanym poziomie aktywności fizycznej (od 0 do 3000 MET·min·wk-1 wg Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej)

Kryteria wyłączenia:

  • Wysoce aktywni pracownicy biurowi (>3000 MET·min·wk-1 według Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej)

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: LECZENIE
  • Przydział: LOSOWO
  • Model interwencyjny: RÓWNOLEGŁY
  • Maskowanie: POJEDYNCZY

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Grupa interwencyjna
Miał dostęp do programu strony internetowej W@WS przez 19 tygodni.
Behawioralne: Internetowy program „siedź mniej i więcej się ruszaj” dla hiszpańskich pracowników biurowych
W@WS zachęca pracowników biurowych, aby stopniowo „siedzieli mniej i więcej się ruszali” podczas dni roboczych przez ponad 19 tygodni. W ciągu pierwszych 8 tygodni (faza narastania) co dwa tygodnie udzielane są wskazówki dotyczące przerwania czasu pracy w pozycji siedzącej poprzez incydentalne przemieszczanie się podczas wykonywania zadań, wprowadzenia krótkich spacerów (5-10 minut) podczas porannych/popołudniowych przerw w pracy i/lub czasu dojazdów do pracy, wprowadzenia dłuższe spacery w porze lunchu i robić co najmniej 10 000 kroków dziennie, a także zwiększać intensywność chodzenia. W tygodniach od 9 do 19 W@WS zapewnia automatyczne wskazówki za pomocą okresowych wiadomości e-mail zachęcających do zachowań osiągniętych w poprzedniej fazie. Zapewnione są również strategie wsparcia ekologicznego, takie jak rejestrowanie dziennej liczby kroków na koncie osobistym i otrzymywanie wizualnych informacji zwrotnych na temat osiągania celów
Inne nazwy:
  • Walk@WorkSpain
  • W@WS
Aktywny komparator: Aktywna grupa porównawcza
Zachowanie nawykowe.
Behawioralne: Aktywna grupa porównawcza
Grupa aktywnego porównania utrzymywała nawykowe zachowanie. A-CG otrzymał krokomierz i papierowy dziennik do rejestrowania dziennej liczby kroków i zgłaszanego przez siebie czasu siedzenia podczas całej interwencji.
Inne nazwy:
  • A-CG

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana czasu pracy w pozycji siedzącej (minuty dziennie) w okresie po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji.
Ramy czasowe: Linia bazowa, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Papierowy dziennik oceniał zgłaszany przez samych siebie czas pracy w pozycji siedzącej.
Linia bazowa, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Zmiana w stosunku do początkowej liczby kroków (kroki/dzień) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: Linia bazowa, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Krokomierz (Yamax 200) oceniał dzienną liczbę kroków
Linia bazowa, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana od wyjściowego obwodu talii (cms) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: Linia bazowa, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Elastyczną taśmą stalową (Seca 203) oceniano obwód talii
Linia bazowa, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Zmiana w stosunku do wyjściowego wskaźnika masy ciała (kg/m2) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Waga elektroniczna (Seca 899/217) oceniała masę ciała i wzrost w celu obliczenia BMI.
Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Zmiana od wartości wyjściowej ciśnienia krwi (mmHg) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Cyfrowy automatyczny ciśnieniomierz (Omron M7) oceniał ciśnienie krwi.
Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Zmiana od stanu wyjściowego samopoczucia psychicznego (wyniki w skali WEMWBS) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Skala dobrostanu psychicznego Warwick-Edinburg (WEMWBS) oceniała samopoczucie psychiczne
Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Zmiana od wyjściowego prezenteizmu (wyniki WLQ) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Kwestionariusz ograniczeń pracy (WLQ) oceniał prezenteizm.
Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Zmiana w stosunku do wyjściowej % utraty wydajności pracy (wynik indeksu WLQ) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Kwestionariusz ograniczeń pracy (WLQ) oceniał procent utraty wydajności pracy
Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Zmiana wydatku energetycznego związanego z aktywnością wyjściową (MET-min/tydzień) po interwencji (19 tygodni) i po dwóch miesiącach obserwacji.
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji
Krótki formularz Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej (IPAQ) oceniał wydatek energetyczny związany z aktywnością
Punkt wyjściowy, 19 tygodni, 2 miesiące obserwacji

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Vic - Central University of Catalonia

Współpracownicy

University of Leeds
University of the Basque Country (UPV/EHU)
The University of Queensland
University of Vigo
Ministerio de Ciencia e Innovación, Spain
University Ramon Llull

Śledczy

  • Główny śledczy: Anna Puig-Ribera, Exercise and Health Sciences, University of Vic - Central University of Catalonia

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Przydatne linki

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów

1 września 2010

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 czerwca 2011

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

1 czerwca 2011

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

3 listopada 2016

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

7 listopada 2016

Pierwszy wysłany (Oszacować)

10 listopada 2016

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)

10 listopada 2016

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

7 listopada 2016

Ostatnia weryfikacja

1 listopada 2016

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • OR0431+D3009
  • DEP2009-11472 (Inny numer grantu/finansowania: Ministerio de Ciencia e Innovación)

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Badanie danych/dokumentów

  1. Raport z badania klinicznego
    Identyfikator informacji: 4382156
  2. Raport z badania klinicznego
    Identyfikator informacji: 4323230
  3. Raport z badania klinicznego
    Identyfikator informacji: 4266209

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj