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Efficacia di un programma basato sul Web "Siediti di meno e muoviti di più" sul posto di lavoro per i dipendenti degli uffici spagnoli (Walk@WorkSpain) (W@WS)

7 novembre 2016 aggiornato da: University of Vic - Central University of Catalonia

Efficacia di un programma basato sul Web "Siediti di meno e muoviti di più" sul posto di lavoro (Walk@WorkSpain) su comportamento sedentario professionale, attività fisica abituale, fattori di rischio fisico per malattie croniche ed esiti correlati all'efficienza nei dipendenti degli uffici spagnoli

Questo studio valuta gli impatti a breve e medio termine di un intervento basato sul Web sul posto di lavoro (Walk@WorkSpain, W@WS) sul tempo di seduta sul posto di lavoro auto-dichiarato, conta dei passi, dispendio energetico correlato all'attività, fattori di rischio fisico per malattie croniche e risultati relativi all'efficienza nei dipendenti degli uffici spagnoli. La metà dei partecipanti ha avuto accesso al programma del sito Web W@WS mentre all'altra metà è stato chiesto di mantenere un comportamento abituale.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Un numero crescente di persone deve stare seduto per lunghe ore ogni giorno, soprattutto per lavoro e trasporti (3401184). Questo modello sedentario è stato associato in modo dannoso all'obesità e ai marcatori di malattie cardiovascolari (4604082). Tuttavia, sostituire anche solo 10 minuti di tempo sedentario con la stessa quantità di attività fisica leggera o moderata è associato a sostanziali benefici per la salute (ad es. riduzione della sindrome metabolica) (26635358).

Poiché l'ottanta per cento degli adulti nei paesi sviluppati trascorre un terzo della propria giornata lavorativa svolgendo attività sedentarie, basate sulla scrivania (24603203), che rappresentano un'elevata esposizione a questo rischio per la salute accertato, sostituire la seduta occupazionale con l'attività fisica può essere un'opzione praticabile per migliorare l'ufficio salute dei lavoratori e quindi salute pubblica (26984326).

In questo contesto, è necessario sviluppare e valutare la ricerca traslazionale, basata su strategie di derivazione teorica, che possano essere integrate con successo nei luoghi di lavoro (26984326).

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

264

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Spagna
      • Barcelona, Spagna, 08022
        • University Ramon Llull
    • Barcelona
      • Vic, Barcelona, Spagna, 08500
        • University of Vic-Central University of Catalonia
    • Galicia
      • Pontevedra, Galicia, Spagna, 36005
        • University of Vigo
    • Vasque Country
      • Vitoria, Vasque Country, Spagna, 01007
        • Vasque Country University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 65 anni (ADULTO, ANZIANO_ADULTO)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Impiegati d'ufficio (personale amministrativo e accademico universitario) con livelli di attività fisica bassi e moderati (da 0 a 3.000 MET·min·settimana-1 secondo il questionario internazionale sull'attività fisica)

Criteri di esclusione:

  • Impiegati d'ufficio molto attivi (>3.000 MET·min·wk-1 secondo l'International Physical Activity Questionnaire)

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: TRATTAMENTO
  • Assegnazione: RANDOMIZZATO
  • Modello interventistico: PARALLELO
  • Mascheramento: SEPARARE

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo di intervento
Ha avuto accesso al programma del sito Web W@WS per 19 settimane.
Comportamentale: Un programma basato sul Web "siediti di meno e muoviti di più" sul posto di lavoro per i dipendenti degli uffici spagnoli
W@WS incoraggia i dipendenti dell'ufficio a "stare seduti di meno e muoversi di più" durante le giornate lavorative per 19 settimane. Durante le prime 8 settimane (fase di ramping), vengono forniti suggerimenti ogni due settimane per interrompere il tempo di seduta occupazionale attraverso movimenti accidentali durante le attività lavorative, introdurre brevi passeggiate (5-10 minuti) durante le pause lavorative mattutine/pomeridiane e/o il tempo di spostamento, introdurre passeggiate più lunghe all'ora di pranzo e raggiungere almeno 10.000 passi giornalieri oltre ad aumentare l'intensità della camminata. Durante le settimane dalla 9 alla 19, W@WS fornisce una guida automatica con e-mail periodiche che incoraggiano i comportamenti raggiunti nella fase precedente. Vengono inoltre fornite strategie di supporto ecologico come la registrazione del conteggio dei passi giornalieri in un account personale e la ricezione di feedback visivi sul raggiungimento degli obiettivi
Altri nomi:
  • Walk@WorkSpain
  • W@WS
Comparatore attivo: Gruppo di confronto attivo
Ha mantenuto un comportamento abituale.
Comportamentale: Gruppo di confronto attivo
Il gruppo di confronto attivo ha mantenuto un comportamento abituale. All'A-CG è stato fornito un contapassi e un diario cartaceo per registrare i conteggi giornalieri dei passi e il tempo di seduta autodichiarato durante l'intervento.
Altri nomi:
  • LA-DOG

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione rispetto al tempo di seduta occupazionale di base (minuti/giorno) dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up.
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Un registro cartaceo del diario ha valutato il tempo di seduta occupazionale autodichiarato.
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Variazione rispetto al conteggio dei passi al basale (passi/giorno) dopo l'intervento (19 settimane) e dopo due mesi di follow-up
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Un pedometro (Yamax 200) ha valutato il conteggio dei passi giornalieri
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione dalla circonferenza della vita (cm) al basale dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Un nastro di acciaio flessibile (Seca 203) misurava la circonferenza della vita
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Variazione dall'indice di massa corporea al basale (kg/m-2) dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Una bilancia elettronica (Seca 899/217) ha valutato il peso corporeo e l'altezza per calcolare il BMI.
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Variazione dalla pressione arteriosa basale (mmHg) dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Uno sfigmomanometro automatico digitale (Omron M7) ha valutato la pressione sanguigna.
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Variazione rispetto al benessere mentale di base (punteggi della scala WEMWBS) dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
La Warwick-Edinburg Mental Well-Being Scale (WEMWBS) ha valutato il benessere mentale
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Variazione dal presenteismo al basale (punteggi WLQ) dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Il questionario sui limiti di lavoro (WLQ) ha valutato il presenzialismo.
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Variazione rispetto al basale % di perdita di produttività lavorativa (punteggio indice WLQ) dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Il Work Limitations Questionnaire (WLQ) ha valutato la percentuale di perdita di produttività del lavoro
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
Variazione rispetto al dispendio energetico correlato all'attività di base (MET-min/settimana) dopo l'intervento (19 settimane) e due mesi di follow-up.
Lasso di tempo: Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up
La forma abbreviata del questionario internazionale sull'attività fisica (IPAQ) ha valutato il dispendio energetico correlato all'attività
Basale, 19 settimane, due mesi di follow-up

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of Vic - Central University of Catalonia

Collaboratori

University of Leeds
University of the Basque Country (UPV/EHU)
The University of Queensland
University of Vigo
Ministerio de Ciencia e Innovación, Spain
University Ramon Llull

Investigatori

  • Investigatore principale: Anna Puig-Ribera, Exercise and Health Sciences, University of Vic - Central University of Catalonia

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Collegamenti utili

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio

1 settembre 2010

Completamento primario (Effettivo)

1 giugno 2011

Completamento dello studio (Effettivo)

1 giugno 2011

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

3 novembre 2016

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

7 novembre 2016

Primo Inserito (Stima)

10 novembre 2016

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)

10 novembre 2016

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

7 novembre 2016

Ultimo verificato

1 novembre 2016

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • OR0431+D3009
  • DEP2009-11472 (Altro numero di sovvenzione/finanziamento: Ministerio de Ciencia e Innovación)

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Dati/documenti di studio

  1. Rapporto di studio clinico
    Identificatore informazioni: 4382156
  2. Rapporto di studio clinico
    Identificatore informazioni: 4323230
  3. Rapporto di studio clinico
    Identificatore informazioni: 4266209

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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