Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A munkahelyi „Ülj kevesebbet és mozogj többet” webalapú program hatékonysága a spanyol irodai alkalmazottakban (Walk@WorkSpain) (W@WS)

2016. november 7. frissítette: University of Vic - Central University of Catalonia

A munkahelyi „Ülj kevesebbet és mozogj többet” webalapú program (Walk@WorkSpain) hatékonysága a foglalkozási ülő viselkedéssel, a szokásos fizikai aktivitással, a krónikus betegségek fizikai kockázati tényezőivel és a spanyol irodai alkalmazottak hatékonyságával kapcsolatos eredményekkel kapcsolatban

Ez a tanulmány felméri egy munkahelyi webalapú beavatkozás (Walk@WorkSpain, W@WS) rövid és középtávú hatásait a saját bevallásban szereplő munkahelyi ülésidőre, a lépések számára, a tevékenységgel összefüggő energiafelhasználásra, a krónikus betegségek fizikai kockázati tényezőire és hatékonysággal kapcsolatos eredmények a spanyol irodai alkalmazottaknál. A résztvevők fele hozzáfért a W@WS weboldal programjához, míg a másik felüket arra kérték, hogy tartsa meg a megszokott viselkedést.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Egyre több embernek kell hosszú órákat ülnie minden nap, különösen a munka és a közlekedés miatt (3401184). Ez a mozgásszegény mintázat, amelyet károsan társítottak az elhízással és a szív- és érrendszeri betegségek markereivel (4604082). Mindazonáltal, ha már 10 perc ülőmunkát helyettesítünk ugyanannyi enyhe vagy mérsékelt fizikai aktivitással, az jelentős egészségügyi előnyökkel jár (pl. a metabolikus szindróma csökkentése) (26635358).

Mivel a fejlett országokban a felnőttek 80 százaléka munkanapjának egyharmadát ülő, asztali munkavégzéssel tölti (24603203), ami nagymértékben ki van téve ennek a megállapított egészségügyi kockázatnak, a foglalkozási ülés fizikai aktivitással való helyettesítése megvalósítható megoldás lehet az iroda javítására. a munkavállalók egészsége, így a közegészségügy (26984326).

Ebben az összefüggésben szükség van olyan, elméletileg levezetett stratégiákon alapuló transzlációs kutatások kidolgozására és értékelésére, amelyek sikeresen beépíthetők a munkahelyekbe (26984326).

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

264

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Spanyolország
      • Barcelona, Spanyolország, 08022
        • University Ramon Llull
    • Barcelona
      • Vic, Barcelona, Spanyolország, 08500
        • University of Vic-Central University of Catalonia
    • Galicia
      • Pontevedra, Galicia, Spanyolország, 36005
        • University of Vigo
    • Vasque Country
      • Vitoria, Vasque Country, Spanyolország, 01007
        • Vasque Country University

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (FELNŐTT, OLDER_ADULT)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Irodai alkalmazottak (egyetemi adminisztratív és oktatói személyzet), akik alacsony és közepes fizikai aktivitásúak (0-3000 MET·perc·hét-1 a Nemzetközi Fizikai aktivitási kérdőív szerint)

Kizárási kritériumok:

  • Nagyon aktív irodai alkalmazottak (>3000 MET·perc·hét-1 a Nemzetközi Fizikai aktivitási Kérdőív szerint)

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: KEZELÉS
  • Kiosztás: VÉLETLENSZERŰSÍTETT
  • Beavatkozó modell: PÁRHUZAMOS
  • Maszkolás: EGYETLEN

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Beavatkozó csoport
19 hétig volt hozzáférése a W@WS webhelyprogramhoz.
Viselkedési: Munkahelyi "ülj kevesebbet és mozogj többet" webalapú program spanyol irodai alkalmazottak számára
A W@WS arra ösztönzi az irodai alkalmazottakat, hogy 19 héten át fokozatosan „kevesebbet üljenek és többet mozogjanak” a munkanapokon. Az első 8 hétben (felfutási szakasz) kéthetente tippeket adunk a munkahelyi ülésidő megszakítására a munkahelyi feladatok közbeni véletlen mozgással, rövid séták bevezetésére (5-10 perc) a reggeli/délutáni munkaszünetekben és/vagy az ingázási időkben, hosszabb séták ebédidőben és legalább 10 000 napi lépés megtétele, valamint a séta intenzitásának növelése. A 9. és 19. hét között a W@WS rendszeres e-mailekkel automatikus útmutatást ad az előző fázisban elért viselkedésre buzdítva. Ökológiai támogatási stratégiák is rendelkezésre állnak, mint például a napi lépésszámlálások naplózása egy személyes fiókban, és vizuális visszajelzések a célok eléréséről.
Más nevek:
  • Walk@WorkSpain
  • W@WS
Aktív összehasonlító: Aktív összehasonlító csoport
Megőrizte a megszokott viselkedést.
Viselkedési: Aktív összehasonlító csoport
Az Active Comparison csoport megőrizte a megszokott viselkedést. Az A-CG lépésszámlálót és papírnaplót kapott, hogy regisztrálja a napi lépésszámlálást és az önbeszámoló ülésidőt a beavatkozás során.
Más nevek:
  • A-CG

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a kiindulási foglalkozási ülésidőhöz képest (perc/nap) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor.
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
A papíralapú napló az önbevallott foglalkozási ülésidőt értékelte.
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Változás az alapvonal lépésszámához képest (lépés/nap) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Egy lépésszámláló (Yamax 200) méri a napi lépésszámot
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a kiindulási derékkörfogathoz (cm) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Rugalmas acélszalag (Seca 203) mérte a derékbőséget
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Változás a kiindulási testtömegindexhez (kg/m-2) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Egy elektronikus mérleg (Seca 899/217) felmérte a testsúlyt és a magasságot a BMI kiszámításához.
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Változás a kiindulási vérnyomáshoz (Hgmm) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Egy digitális automatikus vérnyomásmérő (Omron M7) mérte a vérnyomást.
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Változás a kiindulási mentális jóléthez képest (WEMWBS skála pontszámok) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
A Warwick-Edinburg Mental Well-Being Skála (WEMWBS) a mentális jóllétet értékelte
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Változás a kiindulási prezenteizmushoz (WLQ-pontszámok) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
A Work Limitations Questionnaire (WLQ) a jelenlétet értékelte.
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Változás az alapvonalhoz viszonyított százalékos munkatermelékenység-csökkenéshez (WLQ index pontszám) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
A munkakorlátozási kérdőív (WLQ) a munkatermelékenység-csökkenés százalékos arányát értékelte
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Változás a kiindulási tevékenységhez kapcsolódó energiafelhasználáshoz (METs-perc/hét) a beavatkozás után (19 hét) és két hónapos követéskor.
Időkeret: Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés
Az International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) rövid forma a tevékenységgel összefüggő energiafelhasználást mérte fel
Kiindulási állapot, 19 hét, két hónapos követés

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

University of Vic - Central University of Catalonia

Együttműködők

University of Leeds
University of the Basque Country (UPV/EHU)
The University of Queensland
University of Vigo
Ministerio de Ciencia e Innovación, Spain
University Ramon Llull

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Anna Puig-Ribera, Exercise and Health Sciences, University of Vic - Central University of Catalonia

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Hasznos linkek

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2010. szeptember 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2011. június 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2011. június 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2016. november 3.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2016. november 7.

Első közzététel (Becslés)

2016. november 10.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Becslés)

2016. november 10.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2016. november 7.

Utolsó ellenőrzés

2016. november 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • OR0431+D3009
  • DEP2009-11472 (Egyéb támogatási/finanszírozási szám: Ministerio de Ciencia e Innovación)

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tanulmányi adatok/dokumentumok

  1. Klinikai vizsgálati jelentés
    Információs azonosító: 4382156
  2. Klinikai vizsgálati jelentés
    Információs azonosító: 4323230
  3. Klinikai vizsgálati jelentés
    Információs azonosító: 4266209

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Életminőség

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in United States

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel