Kształcenie na odległość i problemy z szyją w okresie pandemii

Praca nauczyciela akademickiego polega na różnorodnych czynnościach, zarówno w salach wykładowych, jak i poza nimi, opracowywaniu programów zajęć, opracowywaniu planów i materiałów wykładów i ćwiczeń, udzielaniu studentom informacji w ciekawy i zrozumiały sposób, zadawaniu pytań i ocenianiu egzaminów. długie okresy siedzenia i stania, obciążające fizycznie dolną część pleców, odcinek szyjny kręgosłupa i ogólnie kręgosłup, przyczyniając się w ten sposób do dyskomfortu szyi i ramion. Wykładowcy intensywnie korzystają z komputerów, przez co są narażeni na wiele takich samych czynników ryzyka, na które „pracownicy biurowi” są narażeni. Korzystanie z komputera wiąże się z nieprawidłową postawą szyi, najczęściej w pozycji głowy skierowanej do przodu, co jest uważane za jedną z najczęstszych przyczyn napięcia i bólu szyi, głowy i ramion.

Ból szyi jest kosztowny pod względem leczenia, indywidualnego cierpienia i czasu straconego z powodu absencji w pracy. Efektywne działanie kadry akademickiej uniwersytetu jest bardzo ważne jako kluczowy czynnik pomyślnego codziennego funkcjonowania każdego systemu uniwersyteckiego.