Didattica a distanza e problemi al collo durante il periodo pandemico

Il lavoro del personale accademico comprende diverse attività, sia all'interno che all'esterno delle aule, la progettazione dei programmi dei corsi, lo sviluppo di programmi e materiali per lezioni e tutorial, la fornitura di informazioni agli studenti in modo interessante e comprensibile, l'impostazione di domande e la correzione degli esami. Queste attività di solito comportano lunghi periodi di seduta e in piedi, che sollecitano fisicamente la parte bassa della schiena, il rachide cervicale e la colonna vertebrale in generale, contribuendo così al disagio al collo e alle spalle. I docenti utilizzano ampiamente i computer e sono quindi esposti a molti degli stessi fattori di rischio a cui gli "impiegati" sono esposti. L'uso di un computer è associato a una cattiva postura del collo, il più delle volte con una posizione della testa in avanti, che si ritiene sia una delle cause più comuni di tensione e dolore al collo, alla testa e alle spalle.

Il dolore al collo è costoso in termini di trattamento, sofferenza individuale e tempo perso a causa dell'assenteismo dal lavoro. Le prestazioni efficaci del personale accademico dell'università sono molto importanti in quanto fattori chiave per una gestione quotidiana di successo di qualsiasi sistema universitario.