Wpływ zmęczenia mięśni

Badanie celowe i uzasadnione badanie to ma na celu zbadanie ostrego wpływu zmęczenia w mięśniach piszczelowych przednich i brzucha brzucha na zmysł pozycji stawów, równowagę dynamiczną, elastyczność mięśni i próg bólu u zdrowych młodych dorosłych. Zmęczenie mięśni jest znane z bezpośrednio wpływu na funkcję motoryczną i wydajność fizyczną; Dlatego zrozumienie jego wpływu na parametry nerwowo -mięśniowe, takie jak propriocepcja, kontrola postawy i właściwości biomechaniczne, ma kluczowe znaczenie dla opracowania skutecznych strategii klinicznych. Ocena, w jaki sposób te konkretne grupy mięśni reagują na zmęczenie, badanie ma na celu wygenerowanie dowodów, które mogą prowadzić praktyki fizjoterapii i rehabilitacji.

Metodologia uczestniczy w sumie 35 zdrowych dorosłych w wieku 18–24 lat, którzy spełniają kryteria włączenia. Wszystkie procedury zostaną przeprowadzone w Laboratorium Physioterapii i Rehabilitacji Uniwersytetu Stambula Beykent. Do testowania zostaną użyte dominujące kończyny dolne, określone stopą stosowaną w spontanicznym zadaniu koszykowania piłki. Uczestnicy najpierw przejdą protokół zmęczenia Tibialis, a następnie tydzień później protokół zmęczenia gastrocnemiusa. Każdy uczestnik zostanie oceniony w czterech punktach czasowych: przed protokołem zmęczeniowym, natychmiast po, 24 godziny później i 48 godzin później.

Uczestnicy zostaną poinstruowani, aby powstrzymali się od ćwiczeń o wysokiej intensywności, rozciąganiu, masażu, zastosowaniach na gorąco/zimno i lekach przez 48 godzin przed testowaniem. Instrukcje te zostaną dostarczone zarówno ustnie, jak i na piśmie.

Zmęczenie będzie indukowane przez powtarzające się skurcze izometryczne (skurcz 30 sekund, 15 sekund odpoczynku). W przypadku piszczeli przednich uczestnicy będą leżeć na wznak i wykonywać zgięcie grzbietowe przeciwko oporności pod stałym kątem kostki 100 ° za pomocą spersonalizowanego aparatu. W przypadku Galdrocnemius uczestnicy będą leżeć podatni z stopami zwisającymi ze stołu i wykonywaj klasę pod względem podkładu na ścianie. Próg zmęczenia zostanie zdefiniowany jako wynik ≥7 w zmodyfikowanej skali Borg.

Oceny będą obejmować:

Sensa pozycji złącza (JPS): Zmierzone za pomocą aktywnego reprodukcji kąta w temperaturze grzbietowej 10 ° i 20 ° podkładu podeszwy. Aplikacja Drgoniometra zarejestruje błąd kątowy, a bezwzględne wartości błędów zostaną obliczone.

Bilans dynamiczny: oceniany za pomocą zmodyfikowanego testu bilansu wycieczkowego (SEBT) w kierunku przednim, tylno -bocznym i tylno -bocznym. Odległości zasięgu zostaną znormalizowane do długości kończyny, a wyniki kompozytowe zostaną obliczone.

Elastyczność mięśni: oceniona za pomocą urządzenia MyotonPro w trybie multiscan z znormalizowanymi ustawieniami. Pomiary zostaną wykonane z najwybitniejszych punktów piszczelowych przednich, przyśrodkowego brzucha i bocznego gastrocnemiusa.

Próg bólu: zmierzony za pomocą urządzenia algometru ciśnieniowego.

Metryki zmęczeniowe: przechwycone za pomocą systemu płytki podwójnej siły Forcedecks (wydajność VALD). System rejestruje wysokość skoku, koncentryczną prędkość szczytową, czas trwania mimośrodowego, czas trwania fazy hamowania, moc szczytową i wskaźnik RSI-MOD.

Wszystkie oceny są nieinwazyjne i przeprowadzane w znormalizowanych warunkach. Okresy odpoczynku zostaną zapewnione między testami, aby zapobiec skumulowanemu zmęczeniu wpłynie na wyniki.

Rozmiar próbki i randomizacja wielkość próbki obliczono przy użyciu mocy G*(α = 0,05, moc = 95%) na podstawie wartości sztywności przyśrodkowego brzucha brzucha zgłoszonego przez Lall (2022). Wymagana wielkość próbki wynosiła 29; Aby zrekompensować potencjalne porzucenia, uwzględniono 35 uczestników. Prosta randomizacja zostanie przeprowadzona z listy 200 uprawnionych osób za pomocą randomizer.org.