Effekter af muskeltræthed

Undersøgelsesmål og begrundelse Denne undersøgelse har til formål at undersøge de akutte virkninger af træthed i tibialis anterior og gastrocnemius muskler på fælles positionssans, dynamisk balance, muskelelasticitet og smertestemplet hos raske unge voksne. Muskeltræthed er kendt for direkte at påvirke motorisk funktion og fysisk ydeevne; Derfor er forståelse af dens indflydelse på neuromuskulære parametre såsom proprioception, postural kontrol og biomekaniske egenskaber afgørende for at udvikle effektive kliniske strategier. Ved at evaluere, hvordan disse specifikke muskelgrupper reagerer på træthed, søger undersøgelsen at generere bevis, der kan vejlede fysioterapi og rehabiliteringspraksis.

Metodik i alt 35 raske voksne i alderen 18-24 år, der opfylder inkluderingskriterierne, vil deltage. Alle procedurer vil blive udført på fysioterapi og rehabiliteringslaboratorium ved Istanbul Beykent University. Dominerende underekstrementer, bestemt af den fod, der bruges i en spontan bold-sparkopgave, vil blive brugt til test. Deltagerne vil først gennemgå en tibialis anterior træthedsprotokol, fulgt en uge senere af en Gastrocnemius -træthedsprotokol. Hver deltager vurderes på fire tidspunkter: før træthedsprotokollen umiddelbart efter, 24 timer senere og 48 timer senere.

Deltagerne vil blive bedt om at afstå fra højintensiv træning, strækning, massage, varme/kolde applikationer og medicin i 48 timer før testning. Disse instruktioner leveres både verbalt og skriftligt.

Træthed induceres gennem gentagne isometriske sammentrækninger (30 sekunder sammentrækning, 15 sekunders hvile). For tibialis anterior vil deltagerne ligge liggende og udføre dorsifleksion mod resistens ved en fast 100 ° ankelvinkel ved hjælp af et tilpasset apparat. For gastrocnemius vil deltagerne ligge tilbøjelige til fødderne hængende af bordet og udføre plantarfleksion mod en væg. Træthedstærskel defineres som en score ≥7 i den modificerede Borg -skala.

Vurderinger vil omfatte:

Fælles positionsfølelse (JPS): målt ved hjælp af aktiv vinkelgengivelse ved 10 ° dorsifleksion og 20 ° plantarfleksion. Drgoniometer -appen registrerer vinkelfejl, og absolutte fejlværdier beregnes.

Dynamisk balance: vurderet med den modificerede Star Excursion Balance Test (SEBT) i anterior, posteromedial og posterolaterale retninger. Nå afstande normaliseres til lemlængde, og sammensatte score beregnes.

Muskelelasticitet: Evalueret ved hjælp af MyOtonPro -enheden i multiscan -tilstand med standardiserede indstillinger. Målinger vil blive foretaget fra de mest fremtrædende punkter i tibialis anterior, medial gastrocnemius og lateral gastrocnemius.

Smertetærskel: målt ved hjælp af et trykalgometerindretning.

Træthedsmetrik: Opfanget med tvangscks Dual Force Plate System (VALD Performance). Systemet registrerer hoppehøjde, koncentrisk spidshastighed, excentrisk varighed, bremsefasevarighed, spidsstyrke og RSI-MOD-indeks.

Alle vurderinger er ikke-invasive og udføres under standardiserede forhold. Der vil blive leveret hvileperioder mellem test for at forhindre kumulativ træthed i at påvirke resultaterne.

Prøvestørrelse og randomisering Prøvestørrelse blev beregnet under anvendelse af G*effekt (α = 0,05, Strøm = 95%) baseret på stivhedsværdier af den mediale gastrocnemius rapporteret af Lall (2022). Den krævede prøvestørrelse var 29; For at kompensere for potentielle frafald vil 35 deltagere blive inkluderet. Enkel randomisering udføres fra en liste over 200 støtteberettigede personer ved hjælp af randomizer.org.