Účinky únavy svalů

Cíl studie a zdůvodnění Tato studie si klade za cíl prozkoumat akutní účinky únavy ve svalech předních a gastrocnemiusů tibialis na smyslu kloubů, dynamickou rovnováhu, elasticitu svalů a prahovou hodnotu bolesti u zdravých mladých dospělých. Je známo, že únava svalů přímo ovlivňuje funkci motoru a fyzický výkon; Proto je pro vývoj účinných klinických strategií zásadní pochopení jeho vlivu na neuromuskulární parametry, jako je propriocepce, posturální kontrola a biomechanické vlastnosti. Vyhodnocením toho, jak tyto specifické svalové skupiny reagují na únavu, se studie snaží generovat důkazy, které mohou vést fyzioterapii a rehabilitační praktiky.

Metodika se zúčastní celkem 35 zdravých dospělých ve věku 18–24 let, kteří splňují kritéria pro zařazení. Všechny postupy budou prováděny na fyzioterapii a rehabilitační laboratoři Istanbul Beykent University. Pro testování budou použity dominantní dolní končetiny, určené nohou používanou v spontánním úkolu kopícího míče. Účastníci nejprve podstoupí protokol Tibialis přední únavy, následovaný o týden později únavovým protokolem Gastrocnemius. Každý účastník bude hodnocen ve čtyřech časových bodech: před protokolem únavy, bezprostředně po 24 hodinách později a o 48 hodin později.

Účastníci budou instruováni, aby se zdrželi cvičení s vysokou intenzitou, protahováním, masáží, teplou/studené aplikace a léky po dobu 48 hodin před testováním. Tyto pokyny budou poskytnuty slovně i písemně.

Únava bude vyvolána opakovanými izometrickými kontrakcemi (30 sekund kontrakce, 15 sekund odpočinku). U předních tibialis budou účastníci ležet na zádech a provádět dorsiflexii proti odporu při pevném úhlu kotníku 100 ° pomocí přizpůsobeného přístroje. Pro Gastrocnemius budou účastníci ležet náchylnými nohama visícími z stolu a provádět plantárflexi proti zdi. Únavová prahová hodnota bude definována jako skóre ≥7 v modifikované Borgově stupnici.

Hodnocení bude zahrnovat:

Sense pro kloub (JPS): Měřeno pomocí reprodukce aktivního úhlu při 10 ° dorsiflexe a 20 ° plantárflexi. Aplikace DRGoniometer zaznamená úhlovou chybu a vypočítají se hodnoty absolutních chyb.

Dynamická rovnováha: Posouzeno pomocí modifikovaného testu rovnováhy exkurzí Star (SEBT) v předních, posteromediálních a posterolaterálních směrech. Vzdálenost dosahu bude normalizována na délku končetin a vypočítá se složené skóre.

Elasticita svalu: Vyhodnoceno pomocí zařízení MyotonPro v režimu multiscan se standardizovaným nastavením. Měření budou prováděna z nejvýznamnějších bodů tibialis předního, mediálního gastrocnemia a laterálního gastrocnemia.

Prahová hodnota bolesti: Měřeno pomocí zařízení tlakového algometru.

Metriky únavy: zachyceno pomocí systému nucených desek s duálními silami (Vald Performance). Systém zaznamená výšku skoku, koncentrickou špičkovou rychlost, trvání excentrického trvání, trvání fáze brzdění, špičkový výkon a index RSI-MOD.

Všechna hodnocení jsou neinvazivní a prováděna za standardizovaných podmínek. Mezi testy budou poskytnuty období odpočinku, aby se zabránilo ovlivňování výsledků kumulativní únavy.

Velikost vzorku a velikost vzorku randomizace byla vypočtena pomocí napájení G*(a = 0,05, síla = 95%) na základě hodnot tuhosti mediálního gastrocnemia hlášeného Lall (2022). Požadovaná velikost vzorku byla 29; Aby bylo možné kompenzovat potenciální předčasné ukončení předčasnosti, bude zahrnuto 35 účastníků. Jednoduchá randomizace bude provedena ze seznamu 200 způsobilých jednotlivců pomocí randonizér.org.