Wpływ psychologiczny wyścigu ultraendurance na dystansie 80 km (PSYTRAIL-80)

Biegi ultra wytrzymałościowe (ultramaratony) odbywają się w ekstremalnych warunkach środowiskowych, na długich dystansach, wiążąc się z długotrwałą aktywnością fizyczną oraz wieloma wyzwaniami psychologicznymi i fizjologicznymi.

Te ekstremalne warunki wystawiają biegaczy na szeroki zakres emocji – zarówno przyjemnych, jak i nieprzyjemnych – które mogą wpływać na ich wydajność, zmęczenie i postrzeganie wysiłku.

Inteligencja emocjonalna i regulacja emocji wydają się być kluczowymi czynnikami determinującymi trajektorie emocjonalne i wydajność w tych kontekstach. Wcześniejsze badania pokazują, że wysokie poziomy inteligencji emocjonalnej i adaptacyjne strategie regulacji emocji są powiązane z funkcjonalnymi trajektoriami emocjonalnymi i lepszą wydajnością, podczas gdy nieadaptacyjne strategie wiążą się z dysfunkcyjnymi trajektoriami emocjonalnymi i obniżoną wydajnością.

Ponadto mechanizmy obronne stanowią uzupełniające podejście do samoregulacji emocjonalnej. Mogą być adaptacyjne lub nieadaptacyjne i wpływają na to, jak biegacze radzą sobie z emocjami i stresorami psychologicznymi podczas zawodów.

Dotychczas przeprowadzone badania podłużne głównie eksplorowały potransgraniczne trajektorie emocjonalne w odniesieniu do inteligencji emocjonalnej, bez badania wpływu mechanizmów obronnych na dynamikę emocjonalną podczas biegu. Ponadto niewiele badań zbadało mediacyjną rolę intensywności emocjonalnej między regulacją emocji a postrzeganą wydajnością, a jeszcze mniej przyjęło podejście integrujące wskaźniki fizjologiczne, takie jak tętno czy zmienność rytmu serca.

Zatem to badanie leży na skrzyżowaniu psychologii sportu, emocji i fizjologii, i ma na celu wypełnienie tych luk poprzez eksplorację:

1. wpływu mechanizmów obronnych na dynamikę emocjonalną oraz zmęczenie fizyczne i psychiczne podczas biegu ultra wytrzymałościowego, oraz
2. mediacyjnej roli intensywności emocjonalnej w relacji między regulacją emocji a postrzeganą wydajnością.

Celem tego badania jest zbadanie, jak pewne mechanizmy psychologiczne używane do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami wpływają na ewolucję emocji doświadczanych przez uczestników podczas i po 80-kilometrowym biegu ultra wytrzymałościowym.