Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Nordic vs Blood Flow Restriction Nordic Exercise in Elite Female Pole Vaulters

10 lipca 2026 zaktualizowane przez: Idil Esin Unlu, Toros University

Effects of Nordic Hamstring Exercise and Blood Flow Restriction-Assisted Nordic Hamstring Exercise on Hamstring Strength, Muscle Morphology and Functional Performance in Elite Adolescent Female Pole Vaulters: A Randomized Controlled Trial

The purpose of this randomized controlled trial is to compare the effects of Nordic Hamstring Exercise (NHE) and Blood Flow Restriction-assisted Nordic Hamstring Exercise (BFR-NHE) on hamstring muscle strength, muscle morphology, and functional performance in elite adolescent female pole vaulters. Thirty-six athletes aged 12-18 years will be randomly assigned to a Nordic Hamstring Exercise group, a Blood Flow Restriction-assisted Nordic Hamstring Exercise group, or a control group. Intervention groups will participate in supervised exercise training three times per week for eight weeks, while the control group will continue routine sports training. Outcomes will be assessed before and after the intervention period.

Przegląd badań

Status

Rekrutacyjny

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Hamstring muscles play a crucial role in sprinting, acceleration, deceleration, and explosive athletic performance. Nordic Hamstring Exercise is widely recommended for increasing eccentric hamstring strength and reducing injury risk. However, evidence regarding the additional effects of blood flow restriction during Nordic Hamstring Exercise is limited, particularly in elite adolescent female athletes.

This randomized controlled trial aims to investigate whether adding blood flow restriction to Nordic Hamstring Exercise enhances adaptations in hamstring muscle strength, muscle morphology, and functional performance compared with conventional Nordic Hamstring Exercise and routine training alone.

Thirty-six elite adolescent female pole vaulters aged 12-18 years will be recruited from the Turkish Olympic Preparation Center. Participants will be allocated using block randomization into three groups:

Nordic Hamstring Exercise Group Blood Flow Restriction Nordic Hamstring Exercise Group Control Group Intervention groups will perform supervised exercise sessions three times weekly for eight weeks. The control group will continue regular training activities without additional hamstring-specific intervention.

Assessments will include hamstring muscle strength measured with a MicroFET2 handheld dynamometer, muscle morphology assessed using ultrasonography, and functional performance evaluated using a 30-meter sprint test.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

36

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

  • Nazwa: İdil Esin Ünlü, Assist. Prof. Dr.
  • Numer telefonu: +90 506 515 66 22
  • E-mail: idil.unlu@toros.edu.tr

Lokalizacje studiów

  • Turcja (Türkiye)
      • Adana, Turcja (Türkiye)
        • Rekrutacyjny
        • Adana Olympic Preparation Center
        • Kontakt:

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko
  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Inclusion Criteria:

  • Female athletes aged between 12 and 18 years.
  • Elite pole vault athletes actively participating in organized training and competition.
  • Minimum of 1 year of regular pole vault training experience.
  • Participation in regular training at least 3 times per week.
  • Ability to participate in an 8-week exercise program.
  • Written informed assent from the athlete and written informed consent from a parent or legal guardian.

Exclusion Criteria:

  • Any lower extremity musculoskeletal injury within the previous 6 months.
  • Previous hamstring muscle surgery.
  • Current pain or injury limiting sports participation.
  • Neurological disorders affecting movement or balance.
  • Cardiovascular conditions contraindicating exercise training or blood flow restriction.
  • Any contraindication to blood flow restriction training.
  • Participation in another structured hamstring strengthening program during the study period.
  • Inability or unwillingness to comply with study procedures.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Nordic Hamstring Exercise
Participants will perform a supervised Nordic Hamstring Exercise program three times per week for 8 weeks in addition to their routine pole vault training.
Behawioralne: Nordic Hamstring Exercise
Participants will perform a supervised Nordic Hamstring Exercise program three times per week for 8 weeks in addition to their routine pole vault training. The exercise program will be progressively increased according to participant tolerance and training progression.
Eksperymentalny: Blood Flow Restriction-Assisted Nordic Hamstring Exercise
Participants will perform Nordic Hamstring Exercise combined with blood flow restriction training three times per week for 8 weeks in addition to their routine pole vault training.
Behawioralne: Blood Flow Restriction-Assisted Nordic Hamstring Exercise
articipants will perform a supervised Nordic Hamstring Exercise program combined with individualized blood flow restriction training three times per week for 8 weeks in addition to their routine pole vault training. Blood flow restriction will be applied using pneumatic cuffs at a predetermined percentage of arterial occlusion pressure.
Brak interwencji: Control
Participants will continue their routine sports training without additional hamstring-specific exercise intervention.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Hamstring Muscle Strength
Ramy czasowe: Baseline and 8 weeks
Isometric hamstring muscle strength will be assessed bilaterally using a MicroFET2 handheld dynamometer. Three measurements will be recorded and the average value will be used for analysis.
Baseline and 8 weeks
Hamstring Muscle Thickness
Ramy czasowe: Baseline and 8 weeks
Hamstring muscle thickness will be evaluated bilaterally using ultrasonography. Three measurements will be obtained and averaged.
Baseline and 8 weeks
Hamstring Cross-Sectional Area
Ramy czasowe: Baseline and 8 weeks
Cross-sectional area of the hamstring muscle will be assessed bilaterally using ultrasonography.
Baseline and 8 weeks

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
30-Meter Sprint Performance
Ramy czasowe: Baseline and 8 weeks
Sprint performance will be assessed using a 30-meter sprint test. The average of three trials will be used for analysis.
Baseline and 8 weeks

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Toros University

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

27 maja 2026

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

1 marca 2027

Ukończenie studiów (Szacowany)

1 kwietnia 2027

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

6 lipca 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

10 lipca 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

15 lipca 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

15 lipca 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

10 lipca 2026

Ostatnia weryfikacja

1 lipca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 25.05.2026-05/82

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Nordic Hamstring Exercise

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Thailand

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj