Общее здоровье рабочих для пожарных в дикой местности

Экспериментальный: Оценка потребностей и общая программа охраны здоровья работников

На начальном этапе была проведена оценка потребностей пожарных в дикой природе по сегментам и географическим регионам для определения компонентов программы и определения их приоритетности. На первом этапе мы наняли пожарных и собрали исходные данные, чтобы оценить их потребности, используя опросы для получения количественных данных и интервью и фокус-группы для получения качественных данных. Общая программа охраны здоровья работников включает 14 30-минутных модулей по темам здравоохранения, выделенным на этапе оценки потребностей. Участники выполняли программу либо индивидуально, либо в составе группы.

Другой: Общее здоровье рабочих для пожарных в дикой местности

Программа структурирована как 30-минутные модули, которые можно выполнять индивидуально, с партнером, в группе или в классе. Шесть основных модулей дополняются восемью факультативными модулями. Программа доступна на смартфоне, планшете или компьютере, а при необходимости может быть загружена в формате pdf.

Изменение знаний о сердечно-сосудистых рисках

Изменение знаний о риске сердечно-сосудистых заболеваний оценивали с помощью следующего вопроса: «Я знаю свои факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение физической активности

Изменение физической активности оценивали с помощью следующего вопроса опроса: «В среднем я получаю 150 минут умеренной физической активности в неделю (включая вашу работу)». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение дополнительных знаний

Изменения в знаниях о добавках оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «Мне нужны добавки, чтобы сбалансировать дополнительные потребности в питании пожарного в дикой местности». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение знаний о гидратации

Изменения в знаниях о гидратации оценивались с помощью вопросов опроса: «Системы Camelback более эффективны для поддержания гидратации, чем столовые». и «Обезвоживание начинает влиять на работоспособность, когда потеря жидкости составляет 2% от массы тела». Оба были измерены с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = совершенно не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменения в знаниях о питании

Изменения в знаниях о питании оценивались с помощью вопросов опроса: «Углеводы являются основным топливом для умеренной и интенсивной физической активности». и «Белок содержится во многих продуктах, включая хлеб и рис». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение знаний об алкоголе

Изменение знаний об алкоголе оценивали с помощью вопросов опроса: «Я знаю определение пьянства». и «Употребление алкоголя увеличивает риск рака». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение знаний о сне

Изменения в знаниях о сне оценивались с помощью вопросов опроса: «Дремота в течение 15-30 минут восстанавливает бдительность и снижает количество несчастных случаев». и «Бодрствование в течение 24 часов равносильно тому, что уровень алкоголя в крови превышает 0,08, что является установленным законом пределом». и «Сон менее 5 часов снижает уровень тестостерона на уровне человека на 10 лет старше». Оба были измерены с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = совершенно не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение психического здоровья

Изменение поведения в области психического здоровья оценивали с помощью вопросов анкеты: «Я способен оправиться от стрессовых событий». и «В целом я справляюсь со стрессом здоровым образом». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение знаний об артериальном давлении

Изменение знаний о кровяном давлении оценивали с помощью следующего вопроса опроса: «Я знаю свое кровяное давление». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение пищевого поведения

Изменения в поведении в отношении питания оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «Я намерен есть каждые 2 часа во время тяжелого тушения лесных пожаров». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение знаний о риске рака

Изменение знаний о риске рака оценивали с помощью следующего вопроса: «Я знаю свои факторы риска развития рака». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение алкогольного поведения во сне

Изменение алкогольного поведения оценивали с помощью следующего вопроса: «Я употребляю алкоголь, чтобы заснуть». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменения в поведении первичной медико-санитарной помощи

Изменения в поведении первичной медико-санитарной помощи оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «Для меня важно иметь врача первичной медико-санитарной помощи». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение восприятия физической активности

Изменения в восприятии физической активности оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «Я могу привести себя в форму за две недели до начала сезона лесных пожаров». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение самовосприятия психического здоровья

Изменение самовосприятия психического здоровья оценивали с помощью вопросов анкеты: «Я чувствую себя перегруженным своей работой». и «В течение последнего месяца я чувствовал себя в значительной депрессии». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменения в знаниях о риске алкогольного рака

Изменения в знаниях о риске развития рака при алкоголе оценивались с помощью следующего вопроса: «Употребление алкоголя увеличивает мой риск развития рака». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение алкогольного поведения

Изменения в алкогольном поведении оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «В настоящее время я пытаюсь умерить свое употребление алкоголя». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение восприятия поддержки

Изменения в восприятии поддержки оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «Я могу рассчитывать на то, что меня поддержат люди на работе». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение поведения в отношении гигиены сна

Изменение гигиенического поведения во сне оценивали с помощью следующего вопроса опроса: «Перед сном я вытираю сажу и пепел с кожи». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение поведения, связанного с сердечно-сосудистым риском

Изменения в поведении, связанном с риском сердечно-сосудистых заболеваний, оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «Я намерен отслеживать свои риски сердечно-сосудистых заболеваний». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение поведения при физическом осмотре

Изменения в поведении при медицинском осмотре оценивались с помощью следующего вопроса: «Я намерен проходить медосмотр раз в год». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение знаний о тепловых заболеваниях

Изменения в знаниях о тепловом заболевании оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «Когда вы чувствуете себя перегретым, первое, что нужно сделать, это прекратить работу». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Изменение знаний о травмах

Изменения в знаниях о травмах оценивались с помощью следующего вопроса опроса: «На крутой и каменистой местности лучше двигаться быстро, чтобы снизить риск получения травмы». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Удобство использования и эффективность программы

Удобство использования и эффективность программы оценивались с помощью опросного вопроса: «Во время программы образовательные модули были ценны для улучшения моего здоровья». и «Эта программа проста в использовании». и «Это был эффективный способ выучить материал». и «Я узнал, как улучшить свое здоровье». и «Эти темы должны быть частью нашего обучения». и «Я бы порекомендовал эту программу своим коллегам». Это было измерено с использованием семибалльной шкалы согласия Лайкерта (от 1 = полностью не согласен до 7 = полностью согласен).

Технология, используемая для программы

Технология, используемая для программы, оценивалась с помощью вопроса опроса: «Я в основном использовал эту программу на:» Возможные варианты: 1) Телефон, 2) Планшет, 3) Компьютер, 4) Другое. В других случаях участникам было предоставлено место для написания своего ответа.

Как была завершена программа

Степень выполнения программы оценивалась с помощью опросного вопроса: «В основном я использовал эту программу на:» Возможные варианты: 1) Сам, 2) С другими пожарными, 3) С семьей, 4) Другое. В других случаях участникам было предоставлено место для написания своего ответа.

Изменение индекса массы тела

Изменение индекса массы тела измеряли в кг/м2.