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步行减压

2018年2月20日 更新者:Benno Brinkhaus、Charite University, Berlin, Germany

正念行走对减压的有效性

正念步行计划的有效性在具有高主观感知压力的受试者中进行了测试。

研究概览

地位

完全的

研究类型

介入性

注册 (实际的)

74

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

      • Berlin、德国、10117
        • Charité University Berlin

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

18年 至 65年 (成人、年长者)

接受健康志愿者

是的

有资格学习的性别

全部

描述

纳入标准:

  • 18 至 65 岁的健康男性和女性
  • 压力水平增加(视觉模拟量表 >40 mm (0-100))

排除标准:

  • 最近 6 周内定期进行步行训练
  • 精神药理学药物治疗
  • 在过去 6 周内定期进行基于正念的冥想/练习
  • 过去 6 周内针对压力的 CAM 疗法
  • 中重度慢性病
  • 慢性病引起的压力
  • 纳入时的急性疾病
  • 无法行走

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:治疗
  • 分配:随机化
  • 介入模型:并行分配
  • 屏蔽:无(打开标签)

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的:正念行走
在 4 周内,每周两次以小组形式进行正念步行,每次 60 分钟。
无干预:无干预(等候名单)

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
大体时间
Cohens 感知压力量表 14 项
大体时间:4周
4周

次要结果测量

结果测量
大体时间
生活质量(SF 36)
大体时间:基线、4周、12周
基线、4周、12周
主观压力水平(视觉模拟量表)
大体时间:基线、4周、12周
基线、4周、12周
对李克特量表的影响评估
大体时间:4周、12周
4周、12周

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始

2011年3月1日

初级完成 (实际的)

2011年9月1日

研究完成 (实际的)

2011年11月1日

研究注册日期

首次提交

2012年10月24日

首先提交符合 QC 标准的

2012年10月29日

首次发布 (估计)

2012年10月30日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2018年2月22日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2018年2月20日

最后验证

2018年2月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • Walking_Stress_Reduction

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