Caminar para reducir el estrés
20 de febrero de 2018 actualizado por: Benno Brinkhaus, Charite University, Berlin, Germany
Efectividad de la Caminata Mindfulness en la Reducción del Estrés
La eficacia de un programa de caminata con atención plena se prueba en sujetos con un alto nivel de estrés percibido subjetivamente.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
74
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Berlin, Alemania, 10117
- Charité University Berlin
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 65 años (Adulto, Adulto Mayor)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- Hombres y mujeres sanos entre 18 y 65 años
- Aumento del nivel de estrés (escala analógica visual >40 mm (0-100))
Criterio de exclusión:
- Entrenamiento regular para caminar en las últimas 6 semanas
- Terapia médica con psicofármacos
- Meditaciones/ejercicios regulares basados en mindfulness en las últimas 6 semanas
- Terapias CAM contra el estrés en las últimas 6 semanas
- enfermedades crónicas medias o graves
- Estrés por enfermedades crónicas
- Enfermedad aguda en la inclusión
- No poder caminar
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: Caminar con atención plena
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Caminar conscientemente en un grupo pequeño dos veces por semana durante 60 minutos en 4 semanas.
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Sin intervención: Sin intervención (lista de espera)
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
|---|---|
|
Escala de estrés percibido de Cohen 14 ítems
Periodo de tiempo: 4 semanas
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4 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
|---|---|
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Calidad de Vida (SF 36)
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 semanas, 12 semanas
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Línea de base, 4 semanas, 12 semanas
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Nivel de estrés subjetivo (escala analógica visual)
Periodo de tiempo: Línea de base, 4 semanas, 12 semanas
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Línea de base, 4 semanas, 12 semanas
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Evaluación del efecto en una escala de Likert
Periodo de tiempo: 4 semanas, 12 semanas
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4 semanas, 12 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
1 de marzo de 2011
Finalización primaria (Actual)
1 de septiembre de 2011
Finalización del estudio (Actual)
1 de noviembre de 2011
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
24 de octubre de 2012
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
29 de octubre de 2012
Publicado por primera vez (Estimar)
30 de octubre de 2012
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
22 de febrero de 2018
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
20 de febrero de 2018
Última verificación
1 de febrero de 2018
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- Walking_Stress_Reduction
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