将正念的实践带入自然 - 预防医疗保健专业人员的精神疲劳。
2025年3月24日 更新者：VIA University College
增强存在感、同情心和恢复力，将正念练习带入自然——预防医疗保健专业人员的精神疲劳。
该研究的目的是确定在大自然中进行为期五天的正念静修是否可以增加注意力和自我同情的措施，并减轻丹麦大学和大学学院本科生的压力。 其次炎症标志物的表达是否可以降低。
假设在五天的正念静修后，感知到的压力减少了，炎症遗传标记的表达也减少了。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
93
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Aarhus、丹麦、DK-8200
- VIA University College
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Hoersholm、丹麦、2970
- Nacadia, University of Copenhagen
-
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 及以上 (成人、年长者)
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 丹麦大学或大学学院的本科生
- 感知压力量表 (PSS) 得分为 16 分或以上
排除标准：
- 抽烟
- 精神病学诊断（抑郁、焦虑、适应障碍、创伤后应激障碍、人格障碍、精神病）。
- 未经治疗的多动症、自闭症、虐待和自杀风险
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础科学
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：大自然的正念
大自然的五天正念静修
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包含冥想和瑜伽的五天 MBSR 课程
其他名称：
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有源比较器：正念室内
五天的正念静修室内
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包含冥想和瑜伽的五天 MBSR 课程
其他名称：
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无干预：等待列表控件
等待名单对照组，在6个月后，自然而行地提供了为期两天的正念静修
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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感知压力量表
大体时间：五天闭关结束时
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PSS
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五天闭关结束时
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自我同情
大体时间：五天闭关结束时
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S-C-S Neff2
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五天闭关结束时
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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五面正念问卷
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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呼吸计数
大体时间：五天闭关结束时
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注意力的行为测量
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五天闭关结束时
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NF-kB基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-1基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-6基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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cRP表达
大体时间：五天闭关结束时
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c反应蛋白
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五天闭关结束时
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心率变异性
大体时间：五天闭关结束时
|
心率变异性
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五天闭关结束时
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血压
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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与自然的联系程度
大体时间：五天闭关结束时
|
五天闭关结束时
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GR基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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RIPK2基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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TNF-α基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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CCL5基因表达
大体时间：五天闭关结束时
|
五天闭关结束时
|
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IL-8基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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叔基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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TERC基因表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
|
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IL-1β蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-2蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
|
五天闭关结束时
|
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IL-4蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-6蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-8蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-10蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-12p70蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IL-13蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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TNF-α蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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IFN-γ蛋白表达
大体时间：五天闭关结束时
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五天闭关结束时
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2016年6月1日
初级完成 (实际的)
2018年1月1日
研究完成 (实际的)
2018年1月1日
研究注册日期
首次提交
2016年8月10日
首先提交符合 QC 标准的
2016年8月10日
首次发布 (估计的)
2016年8月16日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年3月28日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年3月24日
最后验证
2018年2月1日
更多信息
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